[[[[[[[[[[[[[[[[ 禁酒 ]]]]]]]]]]]]]]]] ③
- 1 ：ブレインズ ◆T.BIRDBOTI ：05/06/01 13:54 ID:pbAh5BXh
- アルコール依存症者が酒を止める方法を語り合う場です。酒の為に健康を
害した人、家族や知人にそのような方がいる人も投稿して下さい。
初回スレ：http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1095668038/l50
２回スレ：http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1109422431/l50
階級表
◎七冠◎【７年以上】 □三段□ 【４月以上】
◇六冠◇【６年以上】 □二段□ 【３月以上】
◇五冠◇【５年以上】 □初段□ 【２月以上】
◇四冠◇【４年以上】 △一級△ 【１月以上】
◇三冠◇【３年以上】 △二級△ 【２１日～３０日経過】
◇二冠◇【２年以上】 △三級△ 【１４日～２０日経過】
◇名人◇【１年以上】 ◯四級◯ 【１０日～１３日経過】
☆十段☆【１１月以上】 ◯五級◯ 【７日～９日経過】
☆九段☆【１０月以上】 ◯六級◯ 【５日～６日経過】
☆八段☆【９月以上】 ◯七級◯ 【３日～４日経過】
☆七段☆【８月以上】 ◯八級◯ 【２日経過】
☆六段☆【７月以上】 ◯九級◯ 【１日経過】
☆五段☆【６月以上】 ●十級● 【０日経過】
☆四段☆【５月以上】
- 2 ：漂泊の2ゲッター：05/06/01 14:10 ID:CDYJpM1N
- 2ゲット
￣￣￣￣￣∨￣￣￣￣￣￣￣￣
.∩∧,,∧ (´´
,,,,,,,,,,ミﾟДﾟ,,彡 (´⌒(´
ど,,,, ,,,,,二⊃≡≡(´⌒;;;≡≡≡
~''(,,,,,つﾞﾞﾞ (´⌒(´⌒;;
ｽﾞｻﾞｰｰｰｰｰｯ!!
- 3 ：病弱名無しさん：05/06/01 17:49 ID:rUfv7GD6
- 3
- 4 ：病弱名無しさん：05/06/01 17:50 ID:rUfv7GD6
- ヨソ様
- 5 ：ブレインズ ◆T.BIRDBOTI ：05/06/01 22:40 ID:MOTk7ZOs
- 順位表は以下の項目で構成されています。左から、
順位・階級・禁酒継続日数・最終飲酒日・最新禁酒成功日
となっています。（禁酒継続日数＝最新禁酒成功日－最終飲酒日）
午前の「飲まなかったよ」報告は報告日前日が、午後の報告は報告
日がそれぞれ最新禁酒成功日となります。可能な限り毎日２３時から
０時ぐらいに、最新順位表をアップします。
また、最新禁酒成功日から一ヶ月レスがない場合、割愛します。
（近いかたは、表中*で強調表示しています）
とりあえず、現時点での最新順位表です↓
- 6 ：ブレインズ ◆T.BIRDBOTI ：05/06/01 22:43 ID:MOTk7ZOs
- １位☆五段☆『１８８日経過』空間浮遊 '04/11/17-'05/05/24
２位□二段□『１０１日経過』薬剤師 '05/02/19-'05/05/31
３位□初段□『９２日経過』 飲酒歴10年 '05/02/28-'05/05/31
４位□初段□『８９日経過』 元酒飲み '05/03/03-'05/05/31
５位□初段□『７９日経過』 フラフラ '05/03/08-'05/05/26
６位△一級△『４４日経過』 浅倉 '05/04/18-'05/06/01
７位△一級△『３６日経過』 半人前 '05/04/24-'05/05/30
８位△一級△『３２日経過』 あら '05/04/29-'05/05/31
９位△二級△『２１日経過』 せり '05/05/04-'05/05/25
９位△二級△『２１日経過』 痛風気味 '05/05/11-'05/06/01
９位△二級△『２１日経過』 ワイン星人 '05/05/10-'05/05/31
１２位△三級△『２０日経過』 廃人 '05/05/11-'05/05/31
１３位△三級△『１７日経過』 禁酒道場 '05/05/15-'05/06/01
１４位△三級△『１４日経過』 胆汁 '05/05/17-'05/05/31
１５位○五級○『９日経過』 禁酒男 '05/05/01-'05/05/10(*)
１６位○五級○『８日経過』 山口 '05/04/26-'05/05/04(*)
１７位○六級○『６日経過』 ラベンダー '05/05/26-'05/06/01
１７位○六級○『６日経過』 よしの '05/05/26-'05/06/01
１９位○六級○『５日経過』 まこと '05/05/26-'05/05/31
２０位○七級○『３日経過』 プラ '05/05/25-'05/05/28
２１位○九級○『１日経過』 京東ハーフのボケ '05/05/19-'05/05/20
２１位○九級○『１日経過』 偽フィッツジェラルド'05/05/31-'05/06/01
２３位●十級●『０日経過』 さち '05/05/25-'05/05/25
２３位●十級●『０日経過』 カンガルー '05/05/29-'05/05/29
２３位●十級●『０日経過』 一ヶ月プチ禁酒 '05/05/31-'05/05/31
２３位●十級●『０日経過』 ブレインズ '05/06/01-'05/06/01
- 7 ：ブレインズ ◆T.BIRDBOTI ：05/06/01 23:20 ID:FKfuhxvX
- １位 ☆五段☆『１８８日経過』空間浮遊 '04/11/17-'05/05/24
２位 □二段□『１０１日経過』薬剤師 '05/02/19-'05/05/31
３位 □初段□『９２日経過』 飲酒歴10年 '05/02/28-'05/05/31
４位 □初段□『８９日経過』 元酒飲み '05/03/03-'05/05/31
５位 □初段□『７９日経過』 フラフラ '05/03/08-'05/05/26
６位 △一級△『４４日経過』 浅倉 '05/04/18-'05/06/01
７位 △一級△『３８日経過』 半人前 '05/04/24-'05/06/01
８位 △一級△『３２日経過』 あら '05/04/29-'05/05/31
９位 △二級△『２１日経過』 せり '05/05/04-'05/05/25
９位 △二級△『２１日経過』 痛風気味 '05/05/11-'05/06/01
９位 △二級△『２１日経過』 ワイン星人 '05/05/10-'05/05/31
１２位 △三級△『２０日経過』 廃人 '05/05/11-'05/05/31
１３位 △三級△『１７日経過』 禁酒道場 '05/05/15-'05/06/01
１４位 △三級△『１４日経過』 胆汁 '05/05/17-'05/05/31
１５位 ○五級○『９日経過』 禁酒男 '05/05/01-'05/05/10(*)
１６位 ○五級○『８日経過』 山口 '05/04/26-'05/05/04(*)
１７位 ○六級○『６日経過』 ラベンダー '05/05/26-'05/06/01
１７位 ○六級○『６日経過』 よしの '05/05/26-'05/06/01
１９位 ○六級○『５日経過』 まこと '05/05/26-'05/05/31
２０位 ○七級○『３日経過』 プラ '05/05/25-'05/05/28
２１位 ○九級○『１日経過』 京東ハーフのボケ '05/05/19-'05/05/20
２１位 ○九級○『１日経過』 偽フィッツジェラルド'05/05/31-'05/06/01
２３位 ●十級●『０日経過』 さち '05/05/25-'05/05/25
２３位 ●十級●『０日経過』 カンガルー '05/05/29-'05/05/29
２３位 ●十級●『０日経過』 一ヶ月プチ禁酒 '05/05/31-'05/05/31
２３位 ●十級●『０日経過』 ブレインズ '05/06/01-'05/06/01
- 8 ：一ヶ月プチ禁酒＠9級：05/06/02 00:47 ID:zAYaJJFK
- ２日目無事過ぎました。
新スレ・ランキング表ありがとうございます。
目標がある生活っていいものですね。
- 9 ：禁酒道場：05/06/02 02:59 ID:Eq+WY1Fp
- １００日以上禁酒記録保持者７名 括弧内は過去記録申告日数
あら：（２５７日）2004/8/15-2005/4/29
空間浮遊：１８８日 2004/11/17- 現在記録更新中
元酒飲み：2004/9or10-2005/3/4（１５０日以上～１８０日未満）
Bassist：１２０日 2004 月日不詳
ラベンダー：１１０日 2004/12/13-2005/4/2
薬剤師：１０１日 2005/2/19- 現在記録更新中
かめ：１００日 2004/12/25-2005/4/4
ネット断酒会参加総人数 ３６人
１００日以上禁酒達成者 ７人
１００日以上禁酒成功確率 １９％
５人に１人
前スレを全部読んで、禁酒記録を集計してみました。ブレインズさんの計算基準で禁酒開始日を
最終飲酒日にしてありますが、あらさんと空間浮遊さんは最終飲酒日が前日の場合は訂正しなけ
ればなりません。あらさんは去年の８月１５日から禁酒開始、空間浮遊さんは去年の１１月１７
日から禁酒開始と仰っていますが、ブレインズさんの計算ではあらさんは８月１４日から、空間
浮遊さんは１１月１６日になり、それぞれ２５８日、１８９日になるかも知れません。お気づき
でしたら仰ってください。では私も真剣勝負の気持ちで禁酒記録を延ばしていきます。
- 10 ：禁酒道場：05/06/02 03:10 ID:Eq+WY1Fp
- >9
誤）Bassist：１２０日 2004 月日不詳
正）Bassist：（１２０日） 2004 月日不詳
- 11 ：薬剤師＠３８歳：05/06/02 06:28 ID:sVZJujGJ
- 無事です。
ブレインズさんお疲れ様です。
皆さん本スレでもよろしくお願いします。
- 12 ：空間：05/06/02 07:53 ID:aYqRenjF
- ブレインズさん 新スレありがとうございます
>>9 １６日が最終飲酒日で１７日から飲んでないので
一日増えるのですか？＞なんか儲かった気が、、
みなさん このスレでもよろしく願います
お勧め図書
読むだけで絶対やめられる禁酒セラピー
アレン・カー著
↑きっかけにはなると思います
酒を飲むから不安がより増す
酒を飲むからのどが渇く
飲まないことによって、新たな環境、人間関係が
構築されて自分に誇りが持てるようになると思います
名無しの方もお気楽にはじめよう
ハンドルつけてランク入り、まずは一、二週間禁酒してみませんか
さわやかな力が体の芯からわき出でる感覚がよみがえると思います
＞これだけ偉そうに書いているのだから自分に対する
抑止力にもなりそうです（笑い
- 13 ：あら ◆HANDSET/Gg ：05/06/02 08:59 ID:XyjKZAWO
- 祝！新スレ、無事です。
>>12
>お勧め図書
>読むだけで絶対やめられる禁酒セラピー
>アレン・カー著
>↑きっかけにはなると思います
何を隠そう、自分もアレン・カーのお世話になりました。
先にタバコをやめたときに『禁煙セラピー』読んで、卒煙しました。
タバコは読む3日前にやめていましたが、読んで卒煙できたと確信できました。
その後で『禁酒セラピー』を読みました。
そのときは前向きな禁酒意欲があった訳ではないのですが、なんとなく酒に対して否定的な気持ちがあったことは確かです。
『禁酒セラピー』よんで、心地よいショックと感激で涙が出ました。
酒に縛られ、流され、苦しめられてきたので、『飲まなくてもいいんだ！』という気持ちになれたのはとても大きかったと思います。
この10日ほど、片道10キロの会社==自宅間を自転車通勤してます。
最初の2日はきつかったものの、3日目で慣れ、物足りなくなり、片道20キロに延長してます。
こんな心境になれたのも、禁煙・禁酒のおかげと思います。
動いたり汗かいたりするのがとても気持ちいいと感じています。
長文にて失礼
- 14 ：長期失業中：05/06/02 11:57 ID:k4/6NbVz
- 新スレおめでとうございます。ついでにといってはなんですが、私も参加させてください。
30歳、晩酌歴8年の失業者です。
先週金曜日に飲んでからお酒を口にしてないから・・・禁酒5日ってことでしょうか。
はじめて3日ぐらいは全然寝付けなかったんですが、昨日は運動したせいか
心地よい眠りにつくことが出来ました。
せっかく最初の壁を乗り越えられたっぽいので、ダイエットペプシの1．5㍑ペットボトルを夜のお供に、
できるだけ禁酒を続けたいと思いまする。お金もないし。
>>12 >>13
実は私、カー氏の本を読んで嘘みたいに禁煙できたはいいものの、それを期に
なんとなく毎日晩酌するようになって、今では立派な依存症になってしまいました。
アフォですね。
- 15 ：薬剤師＠３８歳：05/06/02 12:37 ID:sVZJujGJ
- 長期失業中さん
よろしくお願いします。
それにしてもつらいHNですね。
- 16 ：浅倉@26歳：05/06/02 14:15 ID:dcjNC847
- 無事です。
ブレインズ様、新スレありがとうございます。
また、皆様前スレでは大変お世話になりました。
これからもどうぞよろしくお願いします。
今日は、アルコールとは別件で病院に行ってきたのですが、
やはり血圧は昔と比べると上がってますね。
私の場合は、昔が低過ぎたのもあるのですが。
>13 あら様
片道20kmですか。
すごい運動量ですね。
いかにも健康になりそう。
>15 長期失業中様
初めまして。
最初の壁はもう乗り越えられたのですね。
私は貴方とは逆で、禁酒を始めたら煙草が増えてしまいました（焦）。
どうぞよろしくお願いします。
- 17 ：痛風気味：05/06/02 16:19 ID:OttTMXck
- 無事にすごしました。
- 18 ：病弱名無しさん：05/06/02 18:18 ID:4PC7IFOz
- たばこはやめられるのだが酒はだめだ・・
- 19 ：偽フィッツジェラルド：05/06/02 18:24 ID:gZgZaBGg
- どうにか無事。涼しいので体調がよかった。精神も落ち着いていた。
少し断食も決行して、余分な脂肪を落とそうと思います。
肝臓にたまった脂肪も排出されるといいな。
- 20 ：ラベンダー＠７日目：05/06/02 18:59 ID:WlnyH5vK
- 生存
- 21 ：胆汁＠１６日目：05/06/02 19:03 ID:T9TmjyXJ
- 無事です。
- 22 ：カンガルー：05/06/02 19:33 ID:95FE4mXz
- 火曜日に大量飲酒（焼酎４合）してしまいました。申し訳ありません。
また、喧嘩、体調不良、別離を繰り返しそうで不安です。
昨日は前日の飲酒による嘔吐、倦怠、胃の痛みにより飲むことはなかったのですが・・・。
今日、２日目の夜、なんとか乗り切らなくては・・・。
- 23 ：病弱名無しさん：05/06/02 19:56 ID:aYqRenjF
- ↑
のりきれる のりきれる
だいじょうぶ
米を食べちゃうとか
寝てしまうとか
- 24 ：半人前@42歳：05/06/02 20:41 ID:NeZlPSXq
- 三十九日目無事です。
>>1スレたて・ランキング表お疲れ様です。
本スレでもよろしくお願いします。
- 25 ：カンガルー：05/06/02 20:52 ID:95FE4mXz
- >23 ：病弱名無し様
ありがとうございます。
飯くって寝ます。
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