禁酒⑮
- 726 ：キリン：07/05/10 05:39 ID:5RU62Zpm
- 皆さん、おはようございます。
無事です。
まずは三日、そして七日が勝負のようですね。
素晴らしいスレッドに感謝です。
- 727 ：東六卒業生 ◆dheploYU6Y ：07/05/10 07:27 ID:YENcVyC3
- おはようございます。
無事でつ。
キリンさん、はじめまして！よろしくお願いします。
今日は二ヶ月振りの通院日。アル症である事を再認識させられる日。湘新と京急で久里浜へ向かいます。
海を見て誓いを新たにする･･･か。
- 728 ：リス太郎 ◆BASS7tx.FQ ：07/05/10 07:27 ID:mO8E8Ioc
- おはようございます。
無事です
- 729 ：リス太郎 ◆BASS7tx.FQ ：07/05/10 07:29 ID:mO8E8Ioc
- 今日は会社の歓送迎会です
私は女の子独りなので無理に飲まされる立場ではないですが
会社の人も私がそこそこ飲めることを知ってるので
気を引き締めて臨もうと思います。
- 730 ：コンニャク ◆T8vf.DTJZg ：07/05/10 07:42 ID:zb9fGEol
- おはようございます。
無事です。
リス太郎さん、がんばれ
- 731 ：しま：07/05/10 07:56 ID:SSRW64u/
- おはようございます。
無事です。
今日も良い天気です。
リス太郎さん、
がんばって下さいネ。
o(^-^)o
- 732 ：キリン：07/05/10 08:30 ID:5RU62Zpm
- >>727 東六卒業生さん
こちらこそよろしくお願いします。
>>729 リス太郎さん
頑張れー(^0^)/
- 733 ：朝日：07/05/10 08:57 ID:gUlyeVGS
- 無事です
- 734 ：ガンマ：07/05/10 11:52 ID:xpmHyZsB
- 無事です。
>>714 しまさん、私はこのスレで断酒を決意したひとりです。
皆さんと同じように精神的、肉体的にまいっているときにこのスレに出会いました。
ロムのみのだった私は何度も失敗しましたがこのスレに励まされて再挑戦しています。
しまさんのことだからすでにこのスレを紹介されていると思いますが、
最後の決断は自分自身ですのでこればっかりはどうすることもできないのですが・・
>キリンさん、よろしくです。
今を乗り越えれば少しづつらくになります。
- 735 ：キリン：07/05/10 16:48 ID:5RU62Zpm
- >>734 ガンマさん
激励ありがとうございます。
今晩も頑張ります。
- 736 ：朝日：07/05/10 18:18 ID:Xw+u0Y/u
- 無事です。
今日はくたくただからもう寝ちゃう。
このスレのすてきなみなさま、おやすみなさい。
- 737 ：スローライフ：07/05/10 19:15 ID:TCWJY66N
- 無事です。
私も今日は、東六卒業生さんと同じく通院日でした。
診察前に、ア依者で語り合う時間があるのですが、
愕然とした、と言うか気を抜いてはいけないなと言う話しがありました。
その方、女性２８歳で私と年齢が同じと言う事もあって何度か
お話しする機会もあり、色々とアドバイスも頂いていました。
断酒歴も長く、５年弱だったのですが、連休中
久しぶりに大学時代の友人と食事をした折、進められて
たった一杯のビールを飲んでしまったそうです。
そして、もう一杯だけ・・と飲んでしまい、結局は連続飲酒に陥ったそうです。
帰り際にお話しした時、彼女はこう言っていました。
何年も断酒してきて、ちょっと位なら飲んでも大丈夫じゃないか？
という妄想に陥ってしまったと、そして今回の連続飲酒で学んだ事は、
私は禁酒ではなく’断酒’したという事を忘れない為に、辛かった時の
物（日記等々）を定期的に見る事だと。
彼女の話しは、参考になり色々と考えならが帰ってきました。
読み苦しく、長くなってしまい申し訳ありません。
- 738 ：レオぷぅ：07/05/10 19:41 ID:HirPuIC1
- 無事です。
- 739 ：東六卒業生 ◆dheploYU6Y ：07/05/10 19:45 ID:YENcVyC3
- スローライフさん、通院お疲れさまでした。
なるほど。私も入院中の認知行動療法のノートを読み返してみます。
- 740 ：スローライフ：07/05/10 20:12 ID:TCWJY66N
- >739 東六卒業生さん
も通院お疲れ様でした。
私も、入院中のノートとスリップした時の日記を読み返していました。
字もぐちゃぐちゃで、涙で滲んで読めなくなっているページもあり
辛さが思い返されます。。本当にこのスレの皆さんに出会えて良かった。
日々感謝しています。みなさんありがとう。
- 741 ：しま：07/05/10 21:17 ID:SSRW64u/
- 東六卒業生さん、スローライフさん、通院お疲れ様でした。貴重なお話しが聞けてうれしいです。私も毎日ではないですが、使っている手帳に断酒の事を書いています。止めて直ぐに、「酒を飲んでやっていたダメな行動」と、「止めた事でどんな事が出来るか」です。
飲酒欲求が高まった時などに読み返しています。
知らないでやっていたのですが、『ストッパー』になるのですね。
愛用の手帳は前からの念願だった『ほぼ日手帳』です。(^-^)
- 742 ：半人前 ◆a.HEDjRVwk ：07/05/10 21:23 ID:y3S1btyc
- 今日も大丈夫のようです。
>723 ななしーぬ２号さん
ありがとうございます。
ちょっと調べてみます。
- 743 ：プー太郎：07/05/10 21:40 ID:3Y5vS9bX
- 無事です
- 744 ：モナカ：07/05/10 21:48 ID:OhFObJPe
- 私も日記をつけ始めました。今日は大丈夫のようです。
- 745 ：いち ◆ICHI/hulnw ：07/05/10 21:52 ID:y3aE5RiH
- 無事です。
今週は色々なこと偶然が重なって、4日間連続飲み会。
今日は3日目でした。
でも、無事です。飲んでいません。
あと、嬉しいことがありました。
約2ヶ月前、
恥ずかしながらγ-GTPが300以上ありました。
泥酔に泥酔を重ねていた頃です。
今日、再検査で60でした。
泥酔した頃に迷惑をかけ続けていた周囲の人々と、
このスレの皆様に感謝です。
日に日にらくになっていく身体が嬉しいので、禁酒を続けていこうと思います。
これからもよろしくお願いいたします。
- 746 ：しま：07/05/10 22:08 ID:SSRW64u/
- >>745:いちさん
連チャンの中で飲まなかったのは素晴らしいです。
自分だったら、まだ自信がありません。
それとγ、正常値になって本当に良かったですね。おめでとうございます。(^-^)私もがんばります。
無事です。
- 747 ：☆：07/05/10 22:13 ID:lw3wR8S7
- <(_ _)>こんばんは。最近は２日やめて５日飲むパターンです。
先日は500ﾐﾘのビールを4本も飲んでしまい、頭痛くて気持ち悪くて大変でした。
だいたい500ﾐﾘを2本くらいは飲んでます。
昔は、１日に500を一本と決めて飲めていたのに、休肝日をつくる反動なのか、一度の酒量が多いです
ネットには、そういうパターンは深刻なアルコール中毒のケースがあると書いてあり、愕然としています。
取り敢えず、昨夜も今夜も飲まなかったので、まずは、明日も飲むのはやめてみようと思います。そしたら、その次ね日も…
タバコの時と同じで、カラダによいことを続けていこうという気持ちで、取り組めたら、やめることできますでしょうか？
- 748 ：☆：07/05/10 22:22 ID:lw3wR8S7
- m(_ _)mすみません…最終飲酒日は５月８日（火）です。お酒を飲まず布団に入って眠る際の、穏やかな睡眠が好きです。肝臓もしっかり休んでるな～と思いながら眠ります。よろしくお願い致します。
- 749 ：リス太郎 ◆BASS7tx.FQ ：07/05/10 22:42 ID:mO8E8Ioc
- 今日飲んでしまいました…
席についたとたん
「じゃあ生ビール人数分で」と言われ
そこで自分は今日は飲まないと切り出せませんでした
上司もお酒好きな人が多くて
その場の雰囲気とか
考えたら
言い出せませんでした
また明日から1日目からやり直しです…
- 750 ：リス太郎 ◆BASS7tx.FQ ：07/05/10 22:52 ID:mO8E8Ioc
- 今日以降の独り飲みは絶対しまいと今、誓ってるところです
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