禁酒�N

501 ：浅倉：07/05/03 10:24 ID:gqQW3vQs

どなたか＝ランプさんとガンマさんでした。
曖昧な書き方をしてすみません。

502 ：リス太郎 ◆BASS7tx.FQ ：07/05/03 10:29 ID:Iajo/5ZJ

おはようございます。
無事です

503 ：しま：07/05/03 10:53 ID:ddHU3CCv

おはようございます。
無事です。
今日は家族サービスの
日になりそうです。

504 ：ピノコ：07/05/03 13:57 ID:3ZZ4n1ai

４６８スローライフさん、、
がんばろうとしてないつもりだったけど、していたのでしょうか。
先日から少しづつ読んでいる、欝の認知療法の考えが、スローライフさんの考え方と
とても似ていると思いました。ありがとうございました。

４９９朝倉さん、始めまして。。。。。ありがとうございます。
私も今回，タバコのやにくささには、嫌だなあと思えるようになりました。

また、できたらいいなあ、と思います

505 ：さだ ◆GUx7ESgbXk ：07/05/03 15:01 ID:pHiAwNOh

無事です。

＞ピノコさん
私は禁煙も何度も何度も失敗してから、最後に１回だけ成功しました（現在禁煙４年目）。
そう、禁酒も禁煙も、最後にたった１回だけ成功すればよいのですから、気楽に行きましょう！


本日から６日まで外出してしまいます。
どなたかランキングをお願いできれば幸いです。

506 ：離脱中：07/05/03 15:04 ID:HoZ/qG72

昨日はなんとかしのぎました
寝汗はそんなにかきませんでしたが夜ねつけず
コンビニに4回もチョコモナカアイスを買いにいきました

507 ：離脱中：07/05/03 15:09 ID:HoZ/qG72

昨日は何とか乗り越えました
寝汗はそんなにかきませんでしたが
コンビニにちょこもなかアイス」を4回も買いにいってしまいました

508 ：離脱中：07/05/03 17:14 ID:HoZ/qG72

無事なんとかきりぬけました。
寝汗はそんなにかかなかったです
コンビニににチョコバニラアイス4回もかいにいきました

509 ：スローライフ：07/05/03 19:57 ID:HDTYun5N

無事です。

>504 ピノコさん
のんびり楽観的にいきましょう＾＾
今後も宜しくお願いします。

>508 離脱中さん
辛かったでしょうが、一日目乗り越えましたね。
素晴らしい事です、本当に良かった。
他人事ではありませんから、みなさんもきっと喜んでくれますよ。
不眠も徐々に解消されていくはずです。
悪魔のささやきに負けず、一緒に乗り越えていきましょう！

510 ：しま：07/05/03 20:09 ID:ddHU3CCv

>>507 離脱中さん
昨日は大変でしたね。
私もチョコもなかアイス食べたくなりました。
離脱の時の水分、栄養補給には最適だと思います。なんど『クーのオレンジ』に助けられた事か。
みんなで頑張りましょう！

511 ：スローライフ：07/05/03 20:23 ID:HDTYun5N

>510 しまさん
飲酒を断つと、どうしても糖分欲しくなりますよね。
毒薬には糖分もタッブリ含まれていたからですね。
今日は家族サービスの日との事で、
白くまアイスもご家族みなさんで楽しめましたか？

512 ：しま：07/05/03 21:00 ID:ddHU3CCv

>>511 スローライフさん
久しぶりに家族で海に行きました。まだ泳ぐには肌寒いので、潮風に当たりランチを楽しみましたよ。天気も良くてリフレッシュ出来て最高でした。でも白くまアイスが食べれなくて、残念。

513 ：病弱名無しさん：07/05/03 21:09 ID:HNelDx0L

469です。無事です。

514 ：シアナマイド：07/05/03 21:24 ID:paNmi5fR

無事です

どうですか？みなさん
連休中の誘惑は？

515 ：しま：07/05/03 21:31 ID:ddHU3CCv

>>514 シアナマイドさん
今のところ大丈夫です。明日は金曜日ですよね。来ると思いますよ。スナ娘のメール。f^_^;
無事です。

516 ：痛風気味：07/05/03 21:45 ID:MVlV4HN/

無事ですよ。

517 ：レオぷぅ：07/05/03 21:53 ID:48eXqrsN

無事です。

518 ：れいん：07/05/03 22:05 ID:0jzo8dEg

無事です

519 ：スローライフ：07/05/03 22:11 ID:HDTYun5N

>514 シアナマイドさん
私も、今のところ大丈夫ですが、
まだまだ連休は続きますし、誘惑の場面が多々ありそうな予感。。
気を抜かずいきますね。
シアナマイドさんも今日から連休ですか？

>491 さださん
ありがとうなんてとんでもなです。
お礼を言うのはこちらの方です。
今後も是非、助言等々宜しくお願い致します。

520 ：プー太郎：07/05/03 22:28 ID:2z8tXTP8

無事です

521 ：半人前 ◆a.HEDjRVwk ：07/05/03 23:42 ID:eVHOO6XZ

今日も大丈夫のようです。
禁酒男さん
二冠おめでとうございます。

522 ：半人前 ◆a.HEDjRVwk ：07/05/03 23:43 ID:eVHOO6XZ

　１位　◇六冠◇『２２５０日』小心者　　　　　　　01/03/01-07/04/29
　２位　◇二冠◇『７４４日』　浅倉　　　　　　　　05/04/18-07/05/02
　３位　◇二冠◇『７３１日』　禁酒男　　　　　　　05/05/01-07/05/02
　４位　◇名人◇『６８１日』　薬剤師　　　　　　　05/06/12-07/04/24
　５位　◇名人◇『５４４日』　まぁ　　　　　　　　05/11/04-07/05/02
　６位　◇名人◇『５３５日』　クリア　　　　　　　05/11/06-07/04/25
　７位　◇名人◇『４８０日』　れいん　　　　　　　06/01/08-07/05/03
　８位　◇名人◇『４５２日』　痛風気味　　　　　06/02/05-07/05/03
　９位　◇名人◇『４１９日』　さだ　　　　　　　　06/03/10-07/05/03
１０位　◇名人◇『４１６日』　焼鉄色　　　　　　　06/03/12-07/05/02
１１位　☆十段☆『３５２日』　469　　　　　　　06/05/15-07/05/02
１２位　☆七段☆『２７４日』　記憶バーン　　　　06/07/31-07/05/01
１３位　☆六段☆『２４３日』　プラスター　　　　06/08/31-07/05/01
１４位　☆六段☆『２４０日』　ガンマ　　　　　　　06/09/03-07/05/01
１５位　☆六段☆『２２８日』　ほひ　　　　　　　　06/09/16-07/05/02
１６位　□三段□『１４５日』　ななしーぬ　　　　06/12/05-07/04/29
１７位　□二段□『１２１日』　東六卒業生　　　　07/01/01-07/05/02
１８位　□二段□『１１３日』　半人前　　　　　　　07/01/08-07/05/01
１９位　□二段□『１０８日』　ピノコ　　　　　　　07/01/14-07/05/02

523 ：半人前 ◆a.HEDjRVwk ：07/05/03 23:44 ID:eVHOO6XZ

２０位　△一級△『５２日』　　シアナマイド　　　　07/03/12-07/05/03
２１位　△一級△『５１日』　　いち　　　　　　　　07/03/12-07/05/02
２２位　△一級△『５０日』　　しま　　　　　　　　07/03/14-07/05/03
２３位　△一級△『４８日』　　葵鶴　　　　　　　　07/02/23-07/04/12
２４位　△一級△『４１日』　　コンニャク　　　　07/03/22-07/05/02
２５位　△一級△『３４日』　　スローライフ　　　　07/03/30-07/05/03
２６位　△一級△『３２日』　　リアルチンクル　07/03/20-07/04/21
２７位　△二級△『２１日』　　猫仙人　　　　　　　07/03/21-07/04/11
２８位　△三級△『１９日』　　879　　　　　　　07/04/13-07/05/02
２９位　△三級△『１８日』　　リス太郎　　　　　07/04/14-07/05/02
３０位　△三級△『１５日』　　レオぷぅ　　　　　07/04/18-07/05/03
３１位　◯四級◯『１３日』　　プー太郎　　　　　07/04/20-07/05/03
３２位　◯四級◯『１２日』　　プラク　　　　　　　07/04/04-07/04/16
３３位　◯四級◯『１１日』　　いざ，断酒！　　　　07/04/21-07/05/02
３３位　◯四級◯『１１日』　　銀河通信　　　　　07/04/20-07/05/01
３３位　◯四級◯『１１日』　　ななし鳥　　　　　07/04/08-07/04/19
３６位　◯六級◯『５日』　　　朝日　　　　　　　　07/04/27-07/05/02
３６位　◯六級◯『５日』　　　寿子　　　　　　　　07/04/08-07/04/13
３８位　◯七級◯『４日』　　　こん　　　　　　　　07/04/01-07/04/05(*)
３９位　◯八級◯『２日』　　　ランプ　　　　　　　07/04/28-07/04/30
３９位　◯八級◯『２日』　　　とんぶり　　　　　07/04/28-07/04/30
４１位　◯九級◯『１日』　　　ぞぬの肉　　　　　07/04/23-07/04/24
４２位　●十級●『０日』　　　ぽけ　　　　　　　　07/04/25-07/04/25
４２位　●十級●『０日』　　　桃子大好き　　　　07/04/07-07/04/07(*)

524 ：東六卒業生 ◆dheploYU6Y ：07/05/04 07:10 ID:HHoz/iZ8

おはようございます。
無事でつ。

525 ：879：07/05/04 07:28 ID:Pb1Af5Kh

おはようございます。
無事です。
今日もよいお天気です。

半人前さん
更新ありがとうございます。