禁酒⑪
- 26 ：あらし：06/09/03 04:13 ID:yoLJVpCy
- ご無沙汰致しております。
無論無事でございます。
お陰様で2日とか3日酔いしてた頃の不快感、
もう飲むまいと朝思うが夜には飲んでた。
自堕落な生活からは完全に開放されてます。
まあ、いっそ酒の勢いでも借りて口説きたいとか、
思わないでは無いですがね。
- 27 ：病弱名無しさん：06/09/03 08:02 ID:la/wStAc
- 禁酒道場はどーした。
いよいよか。
- 28 ：まぁ：06/09/03 08:25 ID:heGVog8m
- 無事ですよ。
- 29 ：さだ ◆GUx7ESgbXk ：06/09/03 19:15 ID:b4hmdo4c
- 無事です。
出張が伸びてしまい、ご迷惑をおかけしました。
今日からまた通常どおり更新をつとめます。
>>17＝>>23さん
あらためて、ありがとうございました！
- 30 ：痛風気味：06/09/03 20:32 ID:TQpwwN2o
- 無事ですよ。
- 31 ：病弱名無しさん：06/09/03 21:46 ID:UcGIffdj
- 469です。無事です。
- 32 ：記憶バーン ◆GI1978/qbI ：06/09/03 21:58 ID:QoqfkPwU
- 無事です。
土曜日にアルコール外来に行こうとしましたが、把握してたと思った地図（もちろんメモは持参）
が分からず断念、明日に持越しです。
今日、強烈に思ったんですが、禁酒すると味覚が変わって食事が不味くなりません？
でも、食欲は相変わらずあるので、量は食べたいと…。
しかし、何が美味しく食べられるか分からないんですよねぇ。
禁酒して、これが美味しくなったって食べ物ありますか？
【今悩んでる事】
・睡眠剤に頼ってる睡眠をどうするか？
・シアナマイドは処方してもらうべきか？
・ＡＡまたは断酒会に参加するかどうか？
・食事が不味くなったのにどう対処するか？
- 33 ：病弱名無しさん：06/09/03 22:17 ID:0R/881i6
- 断酒してから好きになったのは、菓子パンですね。
お祭りの屋台では酒を飲んでいたころはイカ焼き、焼きそば、などに目がいって
ベビーカステラ、今川焼きなど眼中に無かったのですが
今はその需要があることが分かります。
これらは食事ではないですが。
カレーとラーメンはあまり欲しなくなりました。
- 34 ：海馬：06/09/03 23:20 ID:gnj/HoOM
- きょうは無事でした。
- 35 ：さだ ◆GUx7ESgbXk ：06/09/03 23:45 ID:b4hmdo4c
- １位 ◇名人◇『６３９日』空間浮遊 04/11/16-06/08/17
２位 ◇名人◇『５３０日』元酒飲み 05/03/03-06/08/15
３位 ◇名人◇『４８８日』浅倉 05/04/18-06/08/19
４位 ◇名人◇『４６８日』禁酒男 05/05/01-06/08/12
５位 ◇名人◇『４４９日』あらし 05/06/10-06/09/02
６位 ◇名人◇『４４４日』薬剤師 05/06/12-06/08/30
７位 ☆八段☆『３０２日』まぁ 05/11/04-06/09/02
８位 ☆八段☆『２９４日』クリア 05/11/06-06/08/27
９位 ☆八段☆『２９０日』懲りない 05/11/13-06/08/30
１０位 ☆六段☆『２３０日』れいん 06/01/08-06/08/26
１１位 ☆五段☆『２１０日』痛風気味 06/02/05-06/09/03
１２位 ☆四段☆『１８２日』のら 06/03/01-06/08/30
１３位 ☆四段☆『１７７日』さだ 06/03/10-06/09/03
１４位 ☆四段☆『１７６日』ぼけなす 06/02/24-06/08/19
１５位 ☆四段☆『１７３日』焼鉄色 06/03/12-06/09/01
１６位 ☆四段☆『１５８日』たこすけ 06/02/25-06/08/02(*)
１７位 □三段□『１３０日』カブト 06/04/19-06/08/27
１８位 □二段□『１１１日』469 06/05/15-06/09/03
１９位 △一級△『３５日』 記憶バーン 06/07/30-06/09/03
２０位 △三級△『１６日』 いざ，断酒！ 06/07/21-06/08/06(*)
２１位 ◯六級◯『５日』 モジコ 06/08/17-06/08/22
２２位 ◯八級◯『２日』 魔界 06/08/31-06/09/02
２２位 ◯八級◯『２日』 きき 06/08/27-06/08/29
２４位 ◯九級◯『１日』 海馬 06/09/02-06/09/03
２４位 ◯九級◯『１日』 (･∀･)っ 06/08/21-06/08/22
２６位 ●十級●『０日』 いく夫 06/08/31-06/08/31
- 36 ：病弱名無しさん：06/09/03 23:49 ID:bpI12AFA
- おいらも眠剤使用で半年くらいたつが
眠剤がやめれない。酒やめて体重５％ぐらい
減って痩せたけど男はガちっとしたいから
筋トレしてるが筋肉で体重増やそうとすると実際
かなりトレーニングしないとだめなんですね。
ベンチプレスやったら自分がショボガリだって認識してしまう。
スクワットとデットリフトやってあらためて中年の体をみると
だらしない体にしかなっていなかったのを反省
食事も飲んでたときより1.5倍食わないと飢餓状態になりやすいので
凄く食事に気を使うようになった。青汁のんだり、バナナ食べたり、ご飯は玄米だったり。
野菜とたんぱく質中心で、プロテインを間食に。
そのたいろんなのこりだしたら、酒なんてどうでもよくなった。
- 37 ：さだ ◆GUx7ESgbXk ：06/09/03 23:55 ID:b4hmdo4c
- >>32
記憶バーンさん、どうもです。
私も甘いものが好きになりました。
不味くなったものというのは、特にありません。
というより、食べ物すべてがおいしくなった気がします。
- 38 ：記憶バーン ◆GI1978/qbI ：06/09/04 01:49 ID:EHaTN6jX
- アルコールは血糖値をあげるから、アルコールを辞めた時は
甘いものが欲しくなるそうですね。
私は根っから甘いものが嫌いなのか、まだ、甘いものには手をつけてませんが。
＃糖分は脳の唯一の栄養素なので大事なんですけどね。
＃ご飯は食べてますよ。（苦笑
- 39 ：まぁ：06/09/04 05:46 ID:kZkoQu31
- 無事ですよ。
確かに、甘い物が欲しくなりますが
中性脂肪をあげる元なので
気を付けましょう。
- 40 ：記憶バーン ◆GI1978/qbI ：06/09/04 14:31 ID:EHaTN6jX
- 無事ですよ。
今日、アルコール外来に行きました。
ブラックアウトがあるということで有無を言わさず、シアナマイド処方。
一杯はその場で飲ませるし…。
私はどのように飲めなくなるか知ってるから、確認の為聞いたが、
知らない人だと不親切だと思う。
あぁ、これで完全にアルコールとはおさらばだね。
＃アルコールの入ってる化粧品関係もダメなのね。
＃とっておいた、ベルギーのクリスマスビール人にあげてきます。
- 41 ：海馬：06/09/04 19:04 ID:Y7FoS1Ze
- 無事です。
- 42 ：病弱名無しさん：06/09/04 20:54 ID:m+KQLC0/
- 469です。無事です。
- 43 ：痛風気味：06/09/04 20:59 ID:quYv00rr
- 無事です。
- 44 ：魔界 ◆bh2xCf0Kzg ：06/09/04 23:21 ID:jKDEOv/X
- 昨日飲んでしまいました、、。
本日一日目、無事です。
- 45 ：さだ ◆GUx7ESgbXk ：06/09/05 00:02 ID:Q2uy4FTS
- 無事です。
- 46 ：さだ ◆GUx7ESgbXk ：06/09/05 00:05 ID:Q2uy4FTS
- １位 ◇名人◇『６３９日』空間浮遊 04/11/16-06/08/17
２位 ◇名人◇『５３０日』元酒飲み 05/03/03-06/08/15
３位 ◇名人◇『４８８日』浅倉 05/04/18-06/08/19
４位 ◇名人◇『４６８日』禁酒男 05/05/01-06/08/12
５位 ◇名人◇『４４９日』あらし 05/06/10-06/09/02
６位 ◇名人◇『４４４日』薬剤師 05/06/12-06/08/30
７位 ☆八段☆『３０３日』まぁ 05/11/04-06/09/03
８位 ☆八段☆『２９４日』クリア 05/11/06-06/08/27
９位 ☆八段☆『２９０日』懲りない 05/11/13-06/08/30
１０位 ☆六段☆『２３０日』れいん 06/01/08-06/08/26
１１位 ☆五段☆『２１１日』痛風気味 06/02/05-06/09/04
１２位 ☆四段☆『１８２日』のら 06/03/01-06/08/30
１３位 ☆四段☆『１７８日』さだ 06/03/10-06/09/04
１４位 ☆四段☆『１７６日』ぼけなす 06/02/24-06/08/19
１５位 ☆四段☆『１７３日』焼鉄色 06/03/12-06/09/01
１６位 ☆四段☆『１５８日』たこすけ 06/02/25-06/08/02(*)
１７位 □三段□『１３０日』カブト 06/04/19-06/08/27
１８位 □二段□『１１２日』469 06/05/15-06/09/04
１９位 △一級△『３６日』 記憶バーン 06/07/30-06/09/04
２０位 △三級△『１６日』 いざ，断酒！ 06/07/21-06/08/06(*)
２１位 ◯六級◯『５日』 モジコ 06/08/17-06/08/22
２２位 ◯八級◯『２日』 海馬 06/09/02-06/09/04
２２位 ◯八級◯『２日』 きき 06/08/27-06/08/29
２４位 ◯九級◯『１日』 魔界 06/09/03-06/09/04
２４位 ◯九級◯『１日』 (･∀･)っ 06/08/21-06/08/22
２６位 ●十級●『０日』 いく夫 06/08/31-06/08/31
- 47 ：痛風気味：06/09/05 00:08 ID:/IIBPg6L
- 痛風気味です。
わがパソコンがボロなので（ウインドウズ９８）いつ故障するかわからないので
無事ですの報告するの一月に１回でいいでしょうか？
もちろんパソコンが２ちゃんに接続できる限りは毎日報告しますけど。
- 48 ：カブト：06/09/05 01:43 ID:30zX+efL
- 無事です。
･･･が、週末に少しだけ飲まなくてはいけなくなりました。
彼女の誕生日なのでその日は少しだけ付き合うつもりです。
それまでは無事でいますし、週末過ぎたらまたリスタートします。
･･･と言うことはこのイベントがある限り永遠に名人位は取れないな･･･orz
- 49 ：まぁ：06/09/05 05:47 ID:+deSx3Kg
- 無事ですよ。
- 50 ：病弱名無しさん：06/09/05 06:40 ID:K/4rqcMg
- >>48
緩い意味での機会飲酒それはそれでいいんじゃないすか。
自制が働けばいいわけで。
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