禁酒�G

801 ：クリア：06/04/17 13:25 ID:GCmA53+N

禁酒１６１日間　禁煙１９６日間　ダイエット13週間　無事でした。
９週間目　△９．８Ｋｇ　10週間目　△10．４Ｋｇ　11週間目　△11．０Ｋｇ
12週間目　△12．０Ｋｇ 13週間目　△12．８Ｋｇ。
禁酒、禁煙、減量を行いながら感じたことは、やはり生活習慣をいかに改善し
その生活を習慣づけるかが成功するかしないかの分かれ道です。
飲酒していた時よりも充実した生活、喫煙していたときより爽やかな生活、
飽食していた時より満たされた生活を行うことができれば自然にその生活が
継続でき、また新たに習慣づけることが可能となります。
人生楽しみましょう。酒を飲んで楽しい時は人生の中で一瞬です。
自分にあった次の楽しみをはやく見つけることが新しい人生への扉の「鍵」と
なります。

802 ：病弱名無しさん：06/04/17 18:37 ID:VK7J2FFT

こんちゃーす！郵便でーす！
去年の今頃「長期失業中」というハンドルで参加、1ヶ月弱禁酒、も程なくフェードアウト。
今は郵便屋のバイトしながらさる学校に籍を置いてます。

今年も性懲りもなく、3月29日から減量のため禁酒してます。今日で20日目ですか。
94.3kg→89.0kgと、体重減のペースが速すぎるので、酒を飲まない分もうちょっと喰った方がいいかも。
それにしても、酒を止めるとみるみるうちに痩せていきます。（もちろん運動もしてますが）
エンプティーカロリーなんてのは、つまみを一切摂らない重度アル症のひとにしか
関係のない概念だとつくづく思います。

というわけで、いつまでもつかわかりませんが皆様宜しくお願い致します。

803 ：郵便屋：06/04/17 19:47 ID:VK7J2FFT

あ、ハンドル付けるの忘れてた

これで行きます

804 ：病弱名無しさん：06/04/17 19:59 ID:bey3h/ck

辞めた初日の吐き気対策ってありますか？
昨日断酒して21時間吐き続け断念しました。
やめたい。

805 ：痛風気味：06/04/17 20:50 ID:7QeBr4VG

無事ですよ。

しかし片頭痛で頭痛い。

806 ：たか：06/04/17 21:12 ID:t0uLZmKR

無事ですよ！

807 ：さだ ◆GUx7ESgbXk ：06/04/17 22:39 ID:U6L5hdQf

無事です。

今日は日帰り出張でした。
出張帰りの新幹線では、飲まずには居られなかったな〜・・・
と考えながら、お茶を飲んで帰りました。

808 ：さだ ◆GUx7ESgbXk ：06/04/17 22:46 ID:U6L5hdQf

>>804
その症状は経験＆知識がなく、何も言えずごめんなさい。
どなたか知っていますでしょうか？

（一度のﾚｽで書き込めば良かったですね。連投すいません。）

809 ：ゆたんぽ：06/04/17 23:48 ID:TXAZgjpZ

無事ですよ。

さださん　私も新幹線といえばお酒でした。まずはビール２本。その後ちびちびワンカップ。
一昔前なら食堂車居座りとか。盛り合わせチーズ・ソーセージとビール。よくやりました。
と書きながら　ヤバイヤバイ　

郵便屋さん　いらっしゃいませ。速攻の体重減うらやましい限りです。これからよろしくです。

>804　吐き気ですか。状況が違うかもしれませんが、こちらを参考にどうぞ
http://ww2.wt.tiki.ne.jp/~jirou_kasa/ridatu/ridatu.html

810 ：ゆたんぽ：06/04/17 23:52 ID:TXAZgjpZ

　１位　◇名人◇『５０１日』空間浮遊　　　　　04/11/16-06/04/01
　２位　◇名人◇『４１８日』飲まない(・∀・)イイ　05/02/16-06/04/10
　３位　◇名人◇『４０３日』元酒飲み　　　　　05/03/03-06/04/10
　４位　☆十段☆『３６１日』浅倉　　　　　　　　05/04/18-06/04/14
　５位　☆十段☆『３４５日』禁酒男　　　　　　　05/05/01-06/04/11
　６位　☆九段☆『３０８日』薬剤師　　　　　　　05/06/12-06/04/16
　７位　☆五段☆『１９０日』ゆたんぽ　　　　　05/10/09-06/04/17
　８位　☆四段☆『１６３日』まぁ　　　　　　　　05/11/04-06/04/16
　９位　☆四段☆『１６２日』クリア　　　　　　　05/11/06-06/04/17
１０位　□三段□『１５２日』懲りない　　　　　05/11/13-06/04/14
１１位　□二段□『１２１日』しん　　　　　　　　05/12/08-06/04/08
１２位　□二段□『１１０日』もりもり　　　　　05/12/24-06/04/13
１３位　□二段□『９７日』　れいん　　　　　　　06/01/08-06/04/15
１４位　□初段□『９０日』　たか　　　　　　　　06/01/17-06/04/17
１５位　□初段□『７１日』　痛風気味　　　　　06/02/05-06/04/17
１６位　□初段□『６７日』　とろ　　　　　　　　06/02/04-06/04/12
１７位　△一級△『４７日』　のら　　　　　　　　06/03/01-06/04/17
１８位　△一級△『４１日』　たこすけ　　　　　06/02/25-06/04/07
１９位　△一級△『３８日』　さだ　　　　　　　　06/03/10-06/04/17
２０位　△一級△『３４日』　焼鉄色　　　　　　　06/03/12-06/04/15

811 ：ゆたんぽ：06/04/17 23:54 ID:TXAZgjpZ

２１位　△二級△『２１日』　清々しい朝　　　　06/03/26-06/04/16
２２位　△三級△『２０日』　郵便屋　　　　　　　06/03/28-06/04/17
２３位　◯四級◯『１１日』　カフェオレ　　　　06/04/05-06/04/16
２４位　◯六級◯『６日』　　兎　　　　　　　　　06/04/07-06/04/13
２５位　◯七級◯『３日』　　(･∀･)っ　　　　06/04/13-06/04/16
２５位　◯七級◯『３日』　　放浪太　　　　　　　06/04/09-06/04/12
２５位　◯七級◯『３日』　　あ　　　　　　　　　06/03/21-06/03/24
２８位　●十級●『０日』　　（っ´▽｀）っ 　　06/04/06-06/04/06
２８位　●十級●『０日』　　のまこ　　　　　　　06/03/25-06/03/25

812 ：病弱名無しさん：06/04/18 00:07 ID:E3PkG9rM

>>804
僕は寝てる時間以外吐き続けて24時間前後で治まりました。
あとちょっとの我慢だったのかも。

813 ：804：06/04/18 00:46 ID:mkUO0I3n

21時間、15〜20分間隔でもどしてました。寝てません。
今は鼻血が止まらず、トイレが血まみれで・・・。
まだ吐いてます。

814 ：匿名希望ＫＤ：06/04/18 00:56 ID:Xo9KEvQR

もうすぐ焼酎９合を飲み終えますが、こうして書き込みできるので無事です。
ゆたんぱさん、１５日からの参加でお願いします。

815 ：病弱名無しさん：06/04/18 01:04 ID:6utUySBv

>>813
救急病院行け。
「なんとしても断酒したいから助けてくれ」と言えば優しくしてくれる。

816 ：カフェオレ：06/04/18 02:56 ID:U/XPZ4bO

無事です。
おやすみなさい

817 ：禁酒道場 ◆itcL6hohWE ：06/04/18 05:15 ID:9eMtMF/F

今日から復帰させて下さい。大量飲酒を再会したところ、先週は心臓発作で救急車を呼ぶところでした。また一昨日は日本酒換算１升１合の酒を飲んだため、
昨日は死ぬほど苦しみました。また空きっ腹に酒を飲んだために、昨日は絶食同様でした。また血圧も105-60ぐらいだったものが、昨夜は143-93に跳ね上が
っていました。

最終飲酒日は４月１６日です。昨日は無事でした。改めてこのスレの有り難さを感じました。　

818 ：(･∀･)っ：06/04/18 06:17 ID:tOmnzHV/

無事です(*^^)v

ｷﾀ!!!━━(ﾟ∀ﾟ)━━━
道場さん、おはようございます。

819 ：薬剤師 ◆lhxUtBdTUw ：06/04/18 06:51 ID:k6WRMjzL

無事です。

郵便屋さん
お久しぶりです。
長期失業から抜けられたのですね。
おめでとうございます。

８０４さん
亀レスですが、病院に行ったほうが良いです。
酒さえ飲まなければ、後は回復するってもんじゃないです。

禁酒道場さん
お帰りなさい。
お酒の量的にはいつも比較的少なめの禁酒道場さんが、1升1合ですか。
スレは残念ながら禁酒道場さんの飲酒を止めてはくれません。
自分で止めなくてはならないのです。
頑張ってください。

・アル中は自分の事を棚に上げて説教臭い。（自分の事）

820 ：放浪太：06/04/18 07:29 ID:jDe7hLcG

無事です

821 ：まぁ：06/04/18 09:21 ID:xugI8iSX

無事ですよ。

822 ：病弱名無しさん：06/04/18 10:30 ID:NPtpi1v8

>>817
嘘つき道場、もう出てきたか。舌の根の乾かぬうちに。

823 ：さだ ◆GUx7ESgbXk ：06/04/18 12:18 ID:Igh0K9zS

>禁酒道場さん
毀誉褒貶・賛否両論はありますが、
名物男であるあなたが帰ってきて良かったと思います。
頑張って下さい。

824 ：病弱名無しさん：06/04/18 13:02 ID:0ehCsODA

道場、今回の休刊日はあまり続かないと予想

825 ：禁酒道場 ◆itcL6hohWE ：06/04/18 18:55 ID:OPjxJroy

２日目、無事です。