禁酒�G

201 ：懲りない ◆Tyjj5QkhP6 ：06/03/19 18:40 ID:64fXVA5t

無事です。野球観戦燃えました。
スポーツバーの中継を見たときに「ﾋﾞｰﾙ飲みながら野球観戦か、
さぞ楽しいだろうな、美味しいだろうな」と思ってしまった。
でも、もう私は二度と上手にお酒は飲めないって知ってるので諦めてます。
コーヒー飲みながらの観戦も十分楽しかったし、嬉しかったし！

禁酒（断酒）始めてそんなに経ってない方、禁断症状は大丈夫ですか？
私は最初の1ヶ月はとても辛かったです。精神的にも肉体的にも最悪でした。
精神的な苦痛は、このスレにも随分助けられました。
身体的なものは1ヶ月経った頃から急に楽になりました。（頭痛や不眠など）
今が一番辛い時だと思うけど頑張りましょう！私も油断しないように頑張ります。

202 ：禁酒道場 ◆itcL6hohWE ：06/03/19 21:05 ID:dNhcS8P9

２日目、無事です。

203 ：痛風気味：06/03/19 21:15 ID:dmZIhuMU

無事です

204 ：病弱名無しさん：06/03/19 21:39 ID:TCYKwGot

＞道場
彼女つくれ。酒やめられるんじゃないか。

205 ：たか：06/03/19 21:48 ID:GQB9of9C

無事ですよ！

206 ：病弱名無しさん：06/03/19 22:01 ID:QuvGPb6E

>>204
52歳で女に溺れるのも危険かと。。。
道場さんは今の状態をキープしてればいいのかも
（禁酒じゃなくて休肝日設けているだけだけどネ・・・・）

207 ：ゆたんぽ：06/03/19 22:49 ID:xdG0Cr01

無事です。
昨日、今日の寒さで風邪気味、頭痛とおなかがくだり気味。
でも飲んでたころはこれが常態だったわけで考えてみればぞっとします。
ということで今日は少し早く表更新して休みます。

208 ：ゆたんぽ：06/03/19 22:50 ID:xdG0Cr01

　１位　◇名人◇『４７５日』空間浮遊　　　　　04/11/16-06/03/06
　２位　◇名人◇『３９５日』飲まない(・∀・)イイ　05/02/16-06/03/18
　３位　◇名人◇『３７２日』元酒飲み　　　　　05/03/03-06/03/10
　４位　☆九段☆『３２４日』浅倉　　　　　　　　05/04/18-06/03/08
　５位　☆九段☆『３１２日』禁酒男　　　　　　　05/05/01-06/03/09
　６位　☆八段☆『２７８日』薬剤師　　　　　　　05/06/12-06/03/17
　７位　☆四段☆『１６１日』ゆたんぽ　　　　　05/10/09-06/03/19
　８位　□三段□『１４１日』しょうが　　　　　05/10/09-06/02/27
　９位　□三段□『１３２日』まぁ　　　　　　　　05/11/04-06/03/16
１０位　□三段□『１２６日』懲りない　　　　　05/11/13-06/03/19
１０位　□三段□『１２６日』クリア　　　　　　　05/11/06-06/03/12
１２位　□二段□『９９日』　しん　　　　　　　　05/12/08-06/03/17
１３位　□初段□『８２日』　もりもり　　　　　05/12/24-06/03/16
１４位　□初段□『６９日』　れいん　　　　　　　06/01/08-06/03/18
１５位　△一級△『６１日』　たか　　　　　　　　06/01/17-06/03/19
１６位　△一級△『４２日』　痛風気味　　　　　06/02/05-06/03/19
１７位　△一級△『３３日』　とろ　　　　　　　　06/02/04-06/03/09
１８位　△二級△『２９日』　だだ　　　　　　　　06/01/28-06/02/26
１９位　△二級△『２１日』　(･∀･)っ　　　　06/02/25-06/03/18
２０位　△三級△『２０日』　たこすけ　　　　　06/02/25-06/03/17

209 ：ゆたんぽ：06/03/19 22:51 ID:xdG0Cr01

２１位　◯四級◯『１２日』　放浪太　　　　　　　06/03/07-06/03/19
２２位　◯五級◯『８日』　　さだ　　　　　　　　06/03/10-06/03/18
２３位　◯六級◯『６日』　　焼鉄色　　　　　　　06/03/12-06/03/18
２４位　◯六級◯『５日』　　のら　　　　　　　　06/03/01-06/03/06
２５位　◯八級◯『２日』　　禁酒道場　　　　　06/03/17-06/03/19
２５位　◯八級◯『２日』　　よしの　　　　　　　06/03/05-06/03/07
２７位　◯九級◯『１日』　　132　　　　　　　06/03/15-06/03/16
２７位　◯九級◯『１日』　　106　　　　　　　06/03/13-06/03/14
２９位　●十級●『０日』　　ゆめ　　　　　　　　06/03/09-06/03/09
２９位　●十級●『０日』　　イカ　　　　　　　　06/03/08-06/03/08
２９位　●十級●『０日』　　メンヘルの法則　06/02/28-06/02/28

210 ：(･∀･)っ：06/03/19 23:08 ID:Kg9YjpUb

━━━(ﾟ∀ﾟ)━━無事!!!!

211 ：焼鉄色：06/03/19 23:24 ID:WOkEtLki

無事です。
食べること、風呂に入ること、掃除・洗濯などの
「生活動作」が楽しく感じられています。
以前は死ぬほど大嫌いだったのに。

212 ：さだ ◆GUx7ESgbXk ：06/03/20 00:00 ID:lT7PX5rK

無事です

ゆたんぽさん、お大事に

213 ：もりもり：06/03/20 00:09 ID:pSPF82hA

無事です。

214 ：放浪太：06/03/20 02:21 ID:udgcHtZk

＞ゆたんぽｻﾝ
いつも順位表ありがとうございます。
あまり無理せずにゆっくり休んでください。
お大事に。

215 ：薬剤師 ◆lhxUtBdTUw ：06/03/20 06:55 ID:Ay0Uczi1

無事です。

さださん
抗酒剤は、肝疾患等の副作用報告がありますが、定期的に
病院に通われて検査を受けていれば、まず問題なく長期服
用を続けられると思います。
ただし、アルコール等によって肝障害が進んでいるとダメ
なようです。
また、シアナマイドはアレルギー症状が出やすい傾向にあ
るようです。しかしこれも、抗ヒスタミン剤の併用で、必
ずしも禁忌とはかぎりません。
私は最低一年服用を続けるつもりです。

ここからは、あくまで個人意見なのですが…。
抗酒剤が処方されている人で、断酒に失敗をする人は大抵
抗酒剤を何らかの理由で飲んでいない人です。抗酒剤を服
用しないということは、お酒を飲んでしまったと同じくら
いの気持ちで断酒に取り組みたいものです。
「肝障害が怖くて止めた。」という意見も聞かれますが、
お笑いです。
断酒を始めて血液検査血が普通になったとき、「これで
死んだ時にアルコールの名前が付かない。薬物性ならラッ
キー」と思いました。（矛盾していますが。）
医師もあやふやな態度で処方してもらいたくないものです。
「俺がいいと言うまで絶対飲め！」って気合が欲しいです。

あくまで個人意見なので、意見の違う方は聞き流して下さい。

216 ：病弱名無しさん：06/03/20 08:22 ID:olN4ZqXH

道場は↑の薬を服用してても飲んでしまいそうだな。

桜も咲くし、飲むか。道場よ

217 ：まぁ：06/03/20 08:24 ID:spbq8VzP

　無事です。
土曜日に野球見に行きました。
酔わないで見る野球は面白い
今まで、失礼な見方してたナー
とつくずく思いました。

218 ：病弱名無しさん：06/03/20 08:29 ID:rbj+1DBL

>>216
道場は抗酒剤処方されても服用しないで酒飲む。

219 ：さだ ◆GUx7ESgbXk ：06/03/20 09:40 ID:Qok4qDfm

薬剤師さん、ご丁寧にありがとうございます
私はいまのところ肝障害もアレルギーもありません
1年以上飲み続けても大丈夫なのですね
とても参考になりました

>抗酒剤を服用しないということは、お酒を飲んでしまった
>と同じくらいの気持ちで断酒に取り組みたいものです

なるほど！その考え方、私もいただきます！

以前ｼｱﾅﾏｲﾄﾞを服用していたとき
3ヶ月くらいで毎朝服用するのが面倒になって
止めてしまったことを思い出しました
当然、禁酒は失敗しました
同じ過ちを繰り返さないよう頑張ります

220 ：クリア：06/03/20 13:24 ID:QEWCXN1r

皆様、応援、励ましのお言葉、大変ありがとうございます。禁酒、禁煙、減量
引き続き頑張ります。
禁酒１３３日間　禁煙１６８日間　ダイエット９週間　無事でした。
減量開始　±０．０Ｋｇ　１週間目　△２．０Ｋｇ　２週間目　△３．４Ｋｇ
３週間目　△４．０Ｋｇ　４週間目　△５．４Ｋｇ　５週間目　△６．２Ｋｇ
６週間目　△６．８Ｋｇ　７週間目　△７．４Ｋｇ　８週間目　△９．０Ｋｇ
９週間目　△９．８Ｋｇ　目標まであと△０．２Ｋｇ。
ダイエット開始から９週間経過し、目標値まであと０．２Ｋｇとなりました。
禁煙禁酒減量、順調です。減量に関しては、もう少し（あと２〜３Ｋｇ）
追加減量したいと思ってます。おなか周りの脂肪の感じがもう少しなのと、
体脂肪率を１０％代にするためです。
禁酒は、これから花見の季節なので危険季節となりますので気を引き締め直して
継続したいと思います。

221 ：病弱名無しさん：06/03/20 14:49 ID:by6A2irv

酒で暴れた後人に会いたくなくなるって皆さんありますか？覚えていないので謝罪の言葉も出てこないし。謝るのも恐くて。

222 ：薬剤師 ◆lhxUtBdTUw ：06/03/20 17:51 ID:Ay0Uczi1

>>221
有りましたよ。
はるか昔、成人式のお祝いの席でもやっちゃって…orz
普段は暴れないんだけどなぁ。
地元でやったので、しばらく地元に帰りませんでした。
そんなことが重なって、一人飲みになったのかな？

223 ：病弱名無しさん：06/03/20 18:11 ID:by6A2irv

20歳なら良いじゃないですか？20代後半はやっぱり終わってますよね。

224 ：薬剤師 ◆lhxUtBdTUw ：06/03/20 18:35 ID:Ay0Uczi1

>>223
20歳だけのはず無いじゃないですか。
何度も繰り返すのがアル中です。
ただ自分が主人公の時に暴れちゃったので、印象が強いだけです。
多すぎて忘れちゃいました。

225 ：薬剤師 ◆lhxUtBdTUw ：06/03/20 18:41 ID:Ay0Uczi1

連続すみません。
>>223
きっと浅倉さん辺りがすごい武勇伝を持っていますよ。

一つ言えるのは「過去は変えられないと言う事です。」
もしアルコール問題を抱えているのであれば、今後どう
するか考える大切なのではないでしょうか？

20代後半ならまだまだ信用は取り戻せるのでは？