禁酒20

626 ：シアナミド ◆i9Yi4HYa/U ：07/09/22 00:43 ID:p78j1tOT0

３連休ですね（＾＾）

更新ありがとうございます

実はシアナマイドを切らせてしまい
この連休は危ないです

627 ：いち ◆ICHI/hulnw ：07/09/22 01:13 ID:NpYt/Iti0

無事です(･∀･)　
更新ありがとうございます。
　
やっぱり共通理解として、もう少し細かい更新注意事項があれば、
Excelお持ちの方で、やろうかなという方がやりやすくなりますかね……
やって思ったことは、スレに気持ちが向いたことで、
禁酒をより強く意識するようになりました。
自分のためにも、とてもよかったです。
　
寝る前にスレを見て、どなたもやっていない時はやりますね(･∀･)
（……というスタンスでいきます。）
　
　
今日、久々に血圧をはかりました。
半年前は上140以上あった数値が、上90に下がっていました。
私にとっては一番体調が良く感じられる数値に戻って、嬉しいです。
　
おやすみなさい。明日も良い一日を。

628 ：まぁ：07/09/22 02:33 ID:ve7T09+M0

無事ですよ。
大変ご無沙汰しておりましたが
無事ですので
ご報告まで！

629 ：とりあえず名無し：07/09/22 04:26 ID:TqGbymCU0

>まぁ　さん
07/08/27深夜の更新をもってランク落ちとなっています。
その時点では
◇名人◇『６３０日』　まぁ　　　　　　　　05/11/04-07/07/27(*) 
でした。

630 ：如月 ◆gMLIxumF7I ：07/09/22 08:23 ID:Foerdi1I0

おはようございます。
きのうは飲んでしまいました。今日からまたがんばります。

631 ：東六卒業生 ◆TOROKUunSo ：07/09/22 09:08 ID:s9xnMrXWO

おはようございます。
無事でつ。

シアナミドさんの連休中の平安を。。北関東から応援しています。

まぁさん、お久し振りです。ご無事のご様子安心致しました。

632 ：白玉だんご ◆ISuxXULHBY ：07/09/22 10:04 ID:wxiyMm39O

無事です。
断酒して痩せたo(^▽^)o
これも１つの成果かかも！食生活も改善されて健康的になる

633 ：あるちゅ ◆pEIBQzkZVU ：07/09/22 10:30 ID:E9+nXBCmO

115日目スタート�ﾘ

白玉だんごさん
僕も以前は深夜に暴飲暴食でブクブクに肥えてましたが��、断酒と同時に暴飲暴食もおさまりました。
少なくとも5�`は痩せてます、期待していいですよ��

634 ：真紅っく ◆f97QhlJp5. ：07/09/22 12:06 ID:BDEqNONR0

長文失礼します。
今回の禁酒日数で、数年間酒びたりの生活から脱却することができて、
欲求に勝てるんだ、やればデキるという自身がつきました。
酒を飲まないと心身共に快調になる上、お金が貯まるｗという実感を体験できたのは大きかったです。
>>395
リバウンドの方が体に悪いですからね・・ご指摘ありがとうございます。
>>400
400の方のレスを読んだので、レスを自重していました。
完全なる断酒スレだったのですね。禁酒をがんばるスレだと思っていたので誤解してました。ｽｲﾏｾﾝ

>>619
自分のは、更新消してください。
酒を飲みたいと思ったとき、このスレをROMったりして勇気づけられました
ありがとうございます

635 ：まぁ：07/09/22 13:41 ID:ve7T09+M0

東六卒業生さん
スミマセンが復活御願いします。
パソコンがクッラシュしていたため
ご無沙汰しました。
AAの方も一年六ヶ月が過ぎました！
順調です！
海の見える病院には退院してから1度も行ってませんが
卒業生が、AAに繋がってきますので
大丈夫のようですね？
宜しく御願いいたします。

636 ：白玉だんご ◆ISuxXULHBY ：07/09/22 15:46 ID:wxiyMm39O

>あるちゅ�Cさん
5キロ減ですか…羨ましいなあ。
断酒と一緒に健康的減量も後を付いていきます！
いつまでも先を走ってて下さいね〜!(^^)!

637 ：歩く飲酒欲求：07/09/22 17:46 ID:d6fQ++D50

いつも更新おつかれさまです。
無事です。
海外出張から戻りました。

638 ：シアナミド ◆i9Yi4HYa/U ：07/09/22 18:42 ID:p78j1tOT0

>>631
ありがとうございます
シナマイドを切らしてしまい
この連休は辛いです

無事です

639 ：病弱名無しさん：07/09/22 19:21 ID:xtvHAiBf0

記憶バーンは税金の無駄遣い止めろ！

640 ：病弱名無しさん：07/09/22 19:23 ID:tlXVZwjR0

自分の場合断酒して太りました
といっても飲酒していたときは毎日下痢でガリガリにやせておしりなんてまったく肉がついていませんでした
断酒してからというもの飯がうまいし、下痢も治り適正体重まで増えました。

641 ：ななしーぬ2号 ◆QkvgbqiYg2 ：07/09/22 21:01 ID:ehNVNSBB0

無事です。
祝100日越え！でオークションでぽちしようとしたものが
買われて、がっくりしてますが（苦笑）
思い切って向精神薬も断薬し、1ヶ月たちました。
お茶とヨガのおかげでなんとかやってます。

642 ：のぶ ◆SvX59nJX06 ：07/09/22 21:10 ID:B6IDa4g1O

会社の飲み会でした。
たまらなく飲みたかったけどなんとか堪えました。

【のんべウオッチング】という楽しみもできました。

酔っ払い…
たまらなく面白いですね。

私もあの中の一人だったんだな…って恥ずかしいやら可笑しいやら…(反省)


更新ありがとうございます。
無事です。

643 ：あるちゅ ◆pEIBQzkZVU ：07/09/22 21:29 ID:E9+nXBCmO

無事です、以前の職場に12月1日付けで復帰決まりました！

今の職場とは少しモメましたが、あと2ヶ月はきちんと仕事します。

644 ：しま ◆vRa.3.SVLo ：07/09/22 21:40 ID:K+/yaeBv0

無事です。
更新に携わる方々、いつもありがとうございます。

>>643　あるちゅさん、復職決まっておめでとうございます。
辛い事もたくさんあったでしょう。みんな喜んでいると
思いますよ。

祝杯はノンカロリーコーラにしますか？
今はまったりと、「ペプシツイスト」を
飲んでいまーす。(^_^)

645 ：糠漬胡瓜 ◆z73ZFARcXo ：07/09/22 22:08 ID:iu4lOdIC0

無事です。

今日は子供の運動会でした。
去年はカミさんに「一服して来る。」と言って学校を抜け出し、
近所のコンビニでチューハイを一気飲みしてたっけ…

646 ：痛風気味：07/09/22 22:24 ID:gOvDlU5f0

無事ですよ。

自分の場合はクリスタルガイザーレモンを寝る前に飲んでいます。

ただ９月８日にカバーをしていたパソコンのキーボードの上にかけてしまってからは
パソコン切ってからクリスタルガイザーレモンを飲んでいます。

647 ：病弱名無しさん：07/09/22 22:50 ID:UyLI8xGc0

23時過ぎに〆て更新します。

なお、自分が更新できるときは
23時半ぐらいまでにその日の更新ランキングを載せるのを目安に、
22時台後半ごろにスレをチェックし、
更新予告がまだかかってない場合に、更新予告をかけるようにしています。
>>622さん仰るよう、
いい形で、切らさず更新していけるといいですね。

>>627 いちさん　同感です。
更新作業、自分にもなかなか良いものです。

648 ：シアナミド ◆i9Yi4HYa/U ：07/09/22 22:57 ID:p78j1tOT0

>>647
更新ありがとうございます

649 ：あま ◆wSaCDPDEl2 ：07/09/22 23:05 ID:yDCco3A20

無事です。
今日もいろいろ事情が
あり飲酒欲求が
沸きました･･･。
まだまだです。
気持ち切り替えて
とりあえず断酒です。

650 ：如月 ◆gMLIxumF7I ：07/09/22 23:17 ID:Foerdi1I0

きょうは無事でした。
最終飲酒日は21日です。
更新いつも有難うございます。