[[[[[[[[[[[[[[[[　禁酒　]]]]]]]]]]]]]]]] �A

826 ：病弱名無しさん：05/05/26 20:37 ID:G1LRFaKD

禁酒1週間目前にして飲みたい病が頭をもたげてきた。
なので、夕方サイゼリヤでスパゲティとステーキを食べたあと、近所の回転すしで10皿平らげ
胃をぱんぱんにして、もう何も詰め込めないようにしてやった。

来るなら来て見やがれ。

827 ：偽フィッツジェラルド：05/05/26 20:37 ID:G1LRFaKD

↑は私です。

828 ：よしの：05/05/26 20:51 ID:K3OVhPyK

スリップのたびに体力が落ちてるのでは、と思う。　進行性の病気です

829 ：偽フィッツジェラルド：05/05/26 20:54 ID:G1LRFaKD

サイゼリヤに入ったのに、ワインのデカンタを注文しなかったのは初めてのことだった。

830 ：禁酒道場：05/05/26 20:57 ID:35+qIG5U

今日も無事でした。飲酒欲求はほとんど起きませんでした。もうすぐ禁酒１１日経過に
なります。

血圧は１２８−８８でした。塩分と油分を抑えた食事に戻し睡眠時間を十分とった結果
ほぼ正常血圧に戻りました。５０歳〜５４歳の男子の血圧の平均値は１４０−８６です
から５１歳の私は上は安全圏に入りました。２０歳〜３４歳の男子の最高血圧の平均値
は１２８ですから、上の血圧では私は若者と言うことですかｗ。下を８０未満に落とす
ことが次の目標です。禁酒すると血圧も下がり中性脂肪も減ります。

>カンガルーさん。禁酒は意志の強さだけでできるものではありません。カンガルーさん
の「１週間の鬼門を超えるいい手段は無いでしょうか？ 良い知恵があったら伝授してほ
しいのですが・・・。」 の御質問にお答えします。私も１週間の鬼門をこの２２日に６
年ぶりに超えることができました。それは２０日の夜の仕事の帰りに帰り道を替えて携帯
電話を握りしめ２ちゃんねるの禁酒スレに歩きながらＳＯＳの書き込みして、このスレの
方々の御返事を待つと言う行為でした。私は１人じゃない。２ちゃんねるのネット断酒会
の人達がついている、私の立ち直りを願っている人達がいる。期待を裏切ってはならない
という気持ちでした。私１人でしたら金曜日の夜と言うことでいつもの酒屋の自販機の前
で、コップ酒をかっくらっていたでしょう。そして１０まで営業しているスーパーに駆け
込みそこでまたコップ酒を買って店の外で立ち飲みして、駅に向かったでしょう。

人間は他者から期待されて見ていられなければ、やりがいがないのです。私は例えネット
断酒会と言えども、向こうには血の通った人間がいるのだ。そう思いました。ここの皆さ
んに答えてあげようという気持ちが、７日の鬼門を超えさせたのです。

831 ：フラフラ：05/05/26 21:04 ID:4LEW2nhq

なぜ飲みたくなるのか？私も考えています。
他にやることがないから
→夜でも熱中しやすいゴルフを趣味にしました
酒好きな人がまわりにいるから
→ガンマが200だと誰も酒すすめてこない
寝れないから
→牛乳飲めば寝れる、最初の一週間は辛かった
酒を飲まないと負け組のような感じがするから
→私を洗脳したメディアを心の底から恨む毎日です
CMや広告で酒をよくみておいしそうだから＆酒は百薬の長だから
→メディアにだまされてはダメ

832 ：病弱名無しさん：05/05/26 21:09 ID:hJQmCEtt

↑　そうですね
孤独な一生続く戦いですが
仲間がいるんだって思うだけでも
心強くなります
自分にだけ目を向けるのでなく
他の人にも心遣いしたりするのが
精神面にもプラスに働きます

833 ：フラフラ：05/05/26 21:16 ID:4LEW2nhq

と今日も無事ですが正直だんだん辛い時期では
あります、ビールに冷や酒…
いかんいかん！他の事考えよう！

834 ：カンガルー：05/05/26 21:38 ID:+MA2gd1t

>８３０　禁酒道場様
仲間がいると言う意識をもっと強く胸に刻みがんばります。
（自分には同じ悩みを持つ、仲間がいると・・・。）
みなさん！ありがとうございます！
ホント、このスレに会えてよかった。

835 ：元酒飲み：05/05/26 22:03 ID:jFFn7CpG

>>禁酒同情さん
おお、ご無事のようで何よりです。

>>ブレインズさん
集計ありがとうございます。

>>朝倉さん
書き込みの頻度が減られましたね。落ち着いてきましたか？

>>あいるさん
お酒の束縛からは逃れられたようですね。よかった。
貴重な体験談をありがとうございます。


珍しい酒を見ると気になってしまう・・・
この時ばかりは自分の物好きな性格が厄介です（汗）

836 ：病弱名無しさん：05/05/26 22:03 ID:6YOdPjNm

2週間くらいの禁酒をしてまた連続飲酒を繰り返してます。
ここに居る人達みんな頑張ってるのにこんなカキコしてゴメンな。
今日は飲まんとこと思ったけど怖くてやっぱ飲んだ。
何が怖いか分らんけど怖いから。禁酒してた時のすっきり頭に戻りたい。

837 ：偽フィッツジェラルド：05/05/26 22:12 ID:G1LRFaKD

「恐怖を克服しなくてなんの人間ぞ」ｂｙ橋本治

838 ：ブレインズ ◆T.BIRDBOTI ：05/05/26 22:15 ID:0tVThBHu

プラさん、さちさん。
最終飲酒日をお教えください。

あと、皆さん、レスに一言、「飲まなかったよ〜」とか
「無事でーす」、または「飲んじゃいました」報告を入れてね。
最近、判断つきかねるレスがちょっと多く、はたまた私に読解力が
ないせいかすごーく迷います。迷い、悩み、飲んじゃいそうですｗ。
皆さんの記録ですから、安易に推測で更新できません。
よろしくお願いします（ペコリ）。

新人さんも増えたことですし、それほど、かしこまったものでは
ないですが一応のルールは
>>663
>>679の後半
を参照ください。

839 ：半人前@42歳：05/05/26 22:19 ID:XOwdlbul

三十二日目無事です。
>>790ブレインズ様 ランキング表 集計ありがとうございます。
昇級させていただきました。
案の定、今日もいやなことがありました。
いらいら、むかむかくると飲みたくなります。
一ヶ月やめられたのに、やはりまだまだ油断大敵です。

>>821ｶﾝｶﾞﾙｰ様
わたしも一日平均2.5リットルビールを飲んでました。
何回かスリップしましたが、なんとかここまでやってきました。
>>830禁酒道場さんが書いているとおりです。
根性だけでやめられるなら・・・・・
それにしても、ずいぶんにぎやかになってきましたね。

840 ：浅倉@26歳：05/05/26 22:36 ID:mJ+SPG8J

無事です。
旅行中なのに、かえって普段よりスレに粘着しているのは、
飲酒欲求が高まっているからです。
私も、禁酒道場様と同じく、飲みたくなったらまずここを開きます。
今日は、温泉の後ビールが飲みたくてたまらなくなりましたが、
ここを開いたのでなんとか踏み留まれました。
皆様のお陰です。

>よしの様
体調、精神状態ともにつらそうですね。
３日経過までの一番目の壁を越えたらそれらがかなり楽になることは、
よしの様ならよくご存知ですよね。
陰ながら応援しています。

>薬剤師様
達人にはほど遠いですよ（汗）。
でも最初は３日と持たないと思った禁酒が１ヶ月続いたのは、
自分の中で小さな自信になりました。
ただ、油断は禁物ですよね。
こちらこそこれからもよろしくお願いします。

>807様
私の場合は、酒癖が非常に悪い上、
罪悪感を感じるほどにアルコールに依存している自覚があったからです。
これ以上、大切な人や健康を失いたくないので禁酒しました。
専門病院への入院を、医師に激しく勧められたのもきっかけになっています。
量は、禁酒直前は１日焼酎７〜８合ほどだったのではないでしょうか。

841 ：浅倉@26歳：05/05/26 22:56 ID:mJ+SPG8J

>810->815 あいる様
大変だったようですね。
今は完全に止められているそうでなによりです。
飲まないことに苦痛を感じなくなるまでにはどれくらいかかったでしょうか？
教えて頂けると嬉しいです。

>819 痛風気味様
女性だったのですね。
痛風は男性が９割と聞いたことがあり、
勝手に男性かと思っていました、失礼しました。
尿酸値を下げるには運動もいいらしいですね。

>820 プラ様
ようこそ！
よろしくお願いします。
最近賑やかで嬉しいです。

>偽フィッツジェラルド様
飲酒欲求には、何か胃に入れるのが一番ですよね。
私も禁酒以来、以前の倍近い量を食べています。
太りたくないのですが、酒に飲まれるよりはいいですよね。

>835 元酒飲み様
こんばんは。
そうですね、最初の10日辺りから、かなり楽になりました。
ですが最近また飲みたくて、よくこちらに張り付いていますw
珍しいお酒は確かに気になってしまいますね。

>836様
コテハンつけて、参加なさいませんか？
理由のわからない不安感もなくなるかと思いますよ。

842 ：ブレインズ ◆T.BIRDBOTI ：05/05/26 23:09 ID:0tVThBHu

　１位　☆五段☆『１８８日経過』空間浮遊　　　　　　　'04/11/17-'05/05/24
　２位　□二段□『９５日経過』　薬剤師　　　　　　　　'05/02/19-'05/05/25
　３位　□初段□『８４日経過』　元酒飲み　　　　　　　'05/03/03-'05/05/26
　４位　□初段□『７９日経過』　フラフラ　　　　　　　'05/03/08-'05/05/26
　５位　△一級△『３８日経過』　浅倉　　　　　　　　　'05/04/18-'05/05/26
　６位　△一級△『３２日経過』　半人前　　　　　　　　'05/04/24-'05/05/26
　７位　△二級△『２１日経過』　せり　　　　　　　　　'05/05/04-'05/05/25
　８位　△三級△『１５日経過』　痛風気味　　　　　　　'05/05/11-'05/05/26
　８位　△三級△『１５日経過』　ブレインズ　　　　　　'05/05/11-'05/05/26
１０位　△三級△『１４日経過』　あら　　　　　　　　　'05/04/29-'05/05/13
１０位　△三級△『１４日経過』　廃人　　　　　　　　　'05/05/11-'05/05/25
１２位　○四級○『１１日経過』　ワイン星人　　　　　　'05/05/10-'05/05/21
１２位　○四級○『１１日経過』　禁酒道場　　　　　　　'05/05/15-'05/05/26
１４位　○五級○『９日経過』　　禁酒男　　　　　　　　'05/05/01-'05/05/10
１５位　○五級○『８日経過』　　山口　　　　　　　　　'05/04/26-'05/05/04(*)
１５位　○五級○『８日経過』　　胆汁　　　　　　　　　'05/05/17-'05/05/25
１７位　○六級○『６日経過』　　偽フィッツジェラルド　'05/05/20-'05/05/26
１８位　○七級○『４日経過』　　プチ禁酒　　　　　　　'05/05/21-'05/05/25
１９位　○九級○『１日経過』　　京東ハーフのボケ　　　'05/05/19-'05/05/20
１９位　○九級○『１日経過』　　カンガルー　　　　　　'05/05/25-'05/05/26
１９位　○九級○『１日経過』　　プラ 　　　　　　　　 '05/05/25-'05/05/26
２１位　●十級●『０日経過』　　よしの　　　　　　　　'05/05/25-'05/05/25
２１位　●十級●『０日経過』　　さち　　　　　　　　　'05/05/25-'05/05/25

843 ：ブレインズ ◆T.BIRDBOTI ：05/05/26 23:10 ID:0tVThBHu

せりさんが△二級△に、
プチ禁酒さんが○七級○に、
胆汁さんが○五級○に昇格されました。

プラさんが、スタートを切りました。

一ヶ月レス無しの飲酒歴10年さんを割愛します。

844 ：病弱名無しさん：05/05/26 23:10 ID:jLbnLHEo

ちなみに皆さん何歳くらいの方ですか？僕は30歳です。ここ3年くらい毎日
ウイスキーのミニボトルを一気してから寝ています。最近顔は腫れ、翌日に
酒がのこり、先日の健康検査で要受診の判定を受けてしまいました。
酒をやめた方がいいのか、まだ大丈夫なのか、、、、

845 ：廃人@33歳：05/05/26 23:37 ID:XSlgnSbN

今夜も無事でした。
ブレインズさん集計おつかれさまでございます。

僕の場合はどうも精神的なアルコール依存症のようです。
（身体も肝臓、胃、すい臓がかなり弱ってて食事も戻すことが多かったですが。）

僕は連続飲酒から脱出する１日目が一番つらかったですが
（飲まないといけないような義務感に襲われた）、
２日目以降は、もちろん飲酒欲求はあるものの、
朝の目覚めの良さと食事の美味しさ（胃の働きの正常化）の方が
勝っていると思い込むようにしたら、つらさも半減しました。

だから僕が失敗するのはいつも「喉元過ぎれば…」パターンです。
今までの最高禁酒期間は去年の4/5〜5/20の46日間だったんですが、
これも「健康診断も終わったし、ちょっとくらいいいか」で飲んでしまい、
（毎年肝機能検査でひっかかっていましたが、さすがに去年は正常値でした）
そこから今年の5/11までほぼ毎日つぶれるまで飲んでいました。
いつも仕事が終わるころにアルコールが抜けてきて、不安と義務感にかられて
また帰宅後に飲み、なかなか最初の１日目が踏み出せなかったんです。

>>844さん
もし適量でやめられないようであれば、程度の差はあってもおそらく僕（達）の仲間だと思います。
アルコール依存症は、進行性で一生治らないおそろしい病気だそうです。（受け売り）
一緒に禁酒してみませんか？朝の目覚めが全然違うと思いますよ。

846 ：フラフラ：05/05/26 23:45 ID:4LEW2nhq

>>844
31歳、男です。私も飲酒で検査値あがり禁酒はじめました。
飲酒歴はほぼ毎日11年でした。禁酒して検査値はだいぶ下がりましたが
まだまだ禁酒してゆきたいと思います。

847 ：よしの：05/05/27 00:19 ID:qlvRGdaE

私ものど元過ぎれば飲酒です。　体元に戻ったと思い、飲酒にもう耐えられると
思い込むんですね。　一杯が必ず次の一杯を誘発します。　そうなると終わらない。
終わらない。　一杯の喉越しが次の一杯を呼ぶし、それを飲んでる最中に期待もし
ている自分が居る！

848 ：カンガルー：05/05/27 00:55 ID:pTb70oMh

＞８４４さん
自分は３８歳独身〈一回結婚しましたけど）
そんな時のいろんな時の思いがありまして。

849 ：プチ禁酒＠7級：05/05/27 01:28 ID:yrIBkbNR

すごいレスの伸びですね。読むのがやっとでした。
今日はチャットしてたら気がつけば炭酸飲料も飲まずに
日にちが過ぎてました。
その代わりコーヒー５杯飲んでしまいましたが。
（今度はカフェイン依存症でつかね・・）

「酒は今以上　あなたを孤独にする」

850 ：薬剤師＠38歳：05/05/27 07:03 ID:ir9vm/m9

無事です。

ブラさん、あいるさんよろしくお願いします。

よしのさんお目覚めはいかがでしょうか？またがんばりましょう。