禁酒�N

626 ：さだ ◆GUx7ESgbXk ：07/05/06 22:21 ID:uySOV/OV

２０位　△一級△『５５日』　　シアナマイド　　　　07/03/12-07/05/06
２１位　△一級△『５４日』　　いち　　　　　　　　07/03/12-07/05/05
２２位　△一級△『５３日』　　しま　　　　　　　　07/03/14-07/05/06
２３位　△一級△『４８日』　　葵鶴　　　　　　　　07/02/23-07/04/12
２４位　△一級△『４５日』　　コンニャク　　　　07/03/22-07/05/06
２５位　△一級△『３７日』　　スローライフ　　　　07/03/30-07/05/06
２６位　△一級△『３２日』　　リアルチンクル　07/03/20-07/04/21
２７位　△二級△『２２日』　　879　　　　　　　07/04/13-07/05/05
２８位　△二級△『２１日』　　リス太郎　　　　　07/04/14-07/05/05
２８位　△二級△『２１日』　　猫仙人　　　　　　　07/03/21-07/04/11
３０位　△三級△『１７日』　　レオぷぅ　　　　　07/04/18-07/05/05
３１位　△三級△『１５日』　　プー太郎　　　　　07/04/20-07/05/05
３２位　◯四級◯『１２日』　　プラク　　　　　　　07/04/04-07/04/16
３３位　◯四級◯『１１日』　　いざ，断酒！　　　　07/04/21-07/05/02
３３位　◯四級◯『１１日』　　銀河通信　　　　　07/04/20-07/05/01
３３位　◯四級◯『１１日』　　ななし鳥　　　　　07/04/08-07/04/19
３６位　◯四級◯『１０日』　　ぽけ　　　　　　　　07/04/25-07/05/05
３７位　◯五級◯『９日』　　　朝日　　　　　　　　07/04/27-07/05/06
３８位　◯六級◯『５日』　　　寿子　　　　　　　　07/04/08-07/04/13
３９位　◯七級◯『４日』　　　モナカ　　　　　　　07/05/01-07/05/05
４０位　◯八級◯『２日』　　　とんぶり　　　　　07/04/28-07/04/30
４１位　◯九級◯『１日』　　　ぞぬの肉　　　　　07/04/23-07/04/24
４２位　●十級●『０日』　　　桃子大好き　　　　07/04/07-07/04/07(*)

627 ：さだ ◆GUx7ESgbXk ：07/05/06 22:23 ID:uySOV/OV

こんさん、１ヶ月経過で削除させていただきました｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

628 ：レオぷぅ：07/05/06 22:46 ID:1m2jL+nn

無事です。

629 ：モナカ：07/05/06 23:00 ID:v+pPGK+X

今日は冷たい雨がふりチョコモナカアイスとはいきませんでしたが
何とか無事しのいでいます。まさにしのいだというのがぴったりでした

630 ：しま：07/05/06 23:11 ID:uWrxff6r

無事です。
連休過ぎてみると早いですね。明日は忙しいかも…です。がんばれっ！自分。

631 ：いち ◆ICHI/hulnw ：07/05/07 00:12 ID:iUZPtqao

無事です。
　
>>621　朝日さん
私もなりました！お菓子主食状態。
3食ロールケーキだけとか……。
糖質脂質は摂っているので、とりあえず動けるものの、
口内炎ができたり、肌が荒れ荒れになったり……。
　　
これはまずいと思って、禁酒開始一ヵ月後くらいから、
意識的に食べ物から栄養素を色々と摂るようにして、少しずつ修正開始。
テレビ見ながら食べていたお菓子を、ミニトマトに代えるところから始めましたw
今も甘いものは食べますが、
他の栄養バランスもようやくとれてきた感じです。
ちなみに栄養素意識するようになったからか、禁酒開始時より6キロ減だったりします。
　　
果物や、糖度の高い野菜、ヨーグルトとか結構満足できるかもです。

632 ：東六卒業生 ◆dheploYU6Y ：07/05/07 07:12 ID:khBex1Lv

おはようございます。
無事でつ。
今日を新たに･･･
飲まないで生きる。

633 ：リス太郎 ◆BASS7tx.FQ ：07/05/07 07:27 ID:ZgbAL1wW

おはようございます。
無事です

634 ：銀河通信：07/05/07 07:33 ID:LeiTTfgj

ダメでした。しばらくＲＯＭします。ランキングからはずして下さい。
お世話になりありがとうございました。

635 ：コンニャク ◆T8vf.DTJZg ：07/05/07 07:39 ID:EK+/bCxJ

おはようございます。
無事です。

636 ：病弱名無しさん：07/05/07 10:05 ID:yfuyL31y

銀河通信さんまだです。まだ終わりじゃないよ。もういちど...。

637 ：しま：07/05/07 10:46 ID:fhMU4GMS

>>銀河通信さん
11日もがんばれたのだから、自信持って下さい。
大丈夫です。みんなでトライしましょう！o(^-^)o

638 ：しま：07/05/07 10:55 ID:fhMU4GMS

>>銀河通信さん
正直に話せた貴方は本当に偉いですよ。止めないといけない体であれば、また一緒にやりましょう。
くどくてすみません。

639 ：ガンマ：07/05/07 16:46 ID:NQotqedi

無事です。

>ピノコさん、その後体調はいかがですか？
禁煙をそそのかしたので少し心配です。
ムリはしないでくださいね。

>モナカさん、よろしくです。
離脱は辛いですが、一度乗り越えると自信になります。
そして、できれば再び味わいたくないですよね。

>ランプさん、銀河通信さん、決心がついたらまた戻ってきてください。
そのときは暖かくお迎えいたします。

>ななしーぬ2号さん、私は末吉でした。
健康運がAでラッキー！

640 ：879改め879。：07/05/07 18:10 ID:wpOTtypN

サーバー規制（DION)がかかっていたので、
朝、書き込めませんでした。

無事です。

閑話休題
＞ななしーぬ２号さん
　占いをやってみました。
　結果、小吉でした。（コメント「中途半端に良いです｝とのこと）

今回、欲張りな私めは　879→879。に改名させてもらいます。
宜しくお願いいたします。

641 ：シアナマイド：07/05/07 19:19 ID:t4SpNh9Z

憂鬱な月曜が終わった。

無事です。

642 ：冷やし中華 ◆jpOkY1vL4s ：07/05/07 19:28 ID:StqBZDBH

ＧＷが終わり、平和になったので
またこのスレに通わせてください
というかやはりＧＷは飲んでしまいました
最終飲酒日は5/5です。

>>397 スローライフさん　>>402　しまさん　
>>404 さださん >>409 いちさん　ほかみなさん
またよろしくお願いします

643 ：病弱名無しさん：07/05/07 20:01 ID:NlPhEdN0

酒をやめて体の調子がよくなると酒を飲みたくなる時もありますよね

ＧＷ中に焼肉屋に行ったのでビールが飲みたくなりました。ジンジャーエールを産まれて初めて飲んでみたけど結構美味。気に入ったｗ

644 ：レオぷぅ：07/05/07 20:37 ID:JrM8rqXU

無事です。

645 ：しま：07/05/07 20:44 ID:fhMU4GMS

>>643さん
焼肉=ビール。合いますよね。
でも私は、食べるOr飲むしか出来なかったので、
飲んだらいけない体になったのかも？
お酒を断ってから焼肉行ってませーん。
今なら、迷わず焼肉+白米+烏龍茶です！p(^^)q

646 ：ピノコ：07/05/07 20:49 ID:lDoDNVVB

スローライフさん、ガンマさん、ありがとうございます。

無事です

ななしーぬ改めななしーぬ２号さん、２号とは、２号とは。。。。。。
笑わせていただきました。

647 ：しま：07/05/07 21:55 ID:fhMU4GMS

>>642 冷し中華さん
どんな意味で平和になったかも知りたいですが、また一緒に続けて行きましょう！(^0^)/

648 ：プー太郎：07/05/07 22:47 ID:dls6RtIA

無事で〜す

649 ：いち ◆ICHI/hulnw ：07/05/07 23:04 ID:iUZPtqao

無事です。

650 ：モナカ：07/05/07 23:05 ID:WOhiuU1b

無事です。
今日は麦茶をつくってみました。