禁酒⑫
- 476 ：記憶バーン ◆GI1978/qbI ：06/12/18 20:37 ID:XqjVctzA
- 無事ですよ。
>>473 こんさん一緒にがんばりましょう。
- 477 ：病弱名無しさん：06/12/18 21:02 ID:GTl+SZi1
- 469です。無事です。
>>こんさん
一緒に頑張りましょう。
- 478 ：半人前 ◆a.HEDjRVwk ：06/12/18 21:05 ID:W2QB45xL
- 初日無事です。
12/15の忘年会は駄目でした。
- 479 ：れいん：06/12/18 21:09 ID:b9fJuYR+ ?2BP(3450)
- 無事です
今日は忘年会でしたが不参加にしました。
めんどくさくなくていいと思う反面、ちょっと複雑です。
- 480 ：冷やし中華 ◆jpOkY1vL4s ：06/12/18 22:01 ID:hTibBdYn
- >>454 >>467 >>474 >>475
他みなさん
改めてよろしくお願いします
自分は毎晩３合以上日本酒を飲んいて
このままじゃいつか体を壊すぞと思いながら
やめられずに３年くらい飲み続けていました。
事務所の女の子には「ごめんなさい、昨日は言いすぎました」と
メールがきました。・゜(゜´Д｀゜)゜・。
でもこれをきっかけに酒はやめます。
人に迷惑はかけたくありませんから。
もちろん今日は無事です
- 481 ：痛風気味：06/12/18 23:33 ID:ybDLcLh7
- 無事ですよ。
- 482 ：ななしーぬ ：06/12/19 00:49 ID:/Bu+unNK
- このところ忙しくて。
落ち着いて思考せねば、と思うと空回りです。疲れた。
こんさん
こちらこそよろしくです。
- 483 ：ななしーぬ ：06/12/19 04:12 ID:/Bu+unNK
- 無事です。
- 484 ：まぁ：06/12/19 05:48 ID:FJzyiHRb
- 無事ですよ。
- 485 ：こん：06/12/19 06:03 ID:4zTXt30A
- ＞ガンマさん
＞記憶バーンさん
＞４７７さん
＞ななしーぬさん
皆さんありがとうございます。まずは１日クリアしました。これからが本番って感じ・・・。しばらくぶりの気持ちいい朝です。
- 486 ：薬剤師 ◆lhxUtBdTUw ：06/12/19 06:48 ID:+Q4BXqnW
- 無事です。
こんさん
よろしくお願いします。
気持ちのいい朝を迎えられて何よりです。
第一関門の３日目指してがんばってください。
朝ごはんが美味しくなりますよ！
冷やし中華さん
今日がんばれば第一関門通過ですね。
がんばってください。
お酒を止めようと思わせてくれた事務所の女性の方に感謝ですね。
でも、禁酒のきっかけがその女性に一言だけでしたら、許しのメールで気が緩んで
しまうのでは？
- 487 ：さだ ◆GUx7ESgbXk ：06/12/19 11:00 ID:/dxsNwvx
- 無事です。
昨日は寝てしまいました。すいません。
昨日の分、ランキング更新します。
>こんさん
はじめまして。よろしくお願いします。
- 488 ：さだ ◆GUx7ESgbXk ：06/12/19 11:06 ID:/dxsNwvx
- １位 ◇二冠◇『７６１日』空間浮遊 04/11/16-06/12/17
２位 ◇名人◇『５９５日』禁酒男 05/05/01-06/12/17
３位 ◇名人◇『５９４日』浅倉 05/04/18-06/12/03
４位 ◇名人◇『５５４日』薬剤師 05/06/12-06/12/18
５位 ◇名人◇『４０９日』まぁ 05/11/04-06/12/18
６位 ◇名人◇『３９２日』クリア 05/11/06-06/12/03
７位 ☆十段☆『３４４日』れいん 06/01/08-06/12/18
８位 ☆九段☆『３１６日』痛風気味 06/02/05-06/12/18
９位 ☆八段☆『２８３日』さだ 06/03/10-06/12/18
１０位 ☆七段☆『２６５日』焼鉄色 06/03/12-06/12/02
１１位 ☆六段☆『２１７日』469 06/05/15-06/12/18
１２位 □三段□『１４０日』記憶バーン 06/07/31-06/12/18
１３位 □二段□『１０６日』ガンマ 06/09/03-06/12/18
１４位 □初段□『９１日』 ほひ 06/09/16-06/12/16
１５位 □初段□『６５日』 カブト 06/09/09-06/11/13(*)
１６位 ◯四級◯『１３日』 ななしーぬ 06/12/05-06/12/18
１７位 ◯五級◯『７日』 あ 06/11/26-06/12/03
１８位 ◯六級◯『５日』 いざ，断酒！ 06/12/12-06/12/17
１９位 ◯七級◯『３日』 386 06/12/09-06/12/12
２０位 ◯八級◯『２日』 冷やし中華 06/12/16-06/12/18
２１位 ◯九級◯『１日』 半人前 06/12/17-06/12/18
２１位 ◯九級◯『１日』 こん 06/12/17-06/12/18
２３位 ●十級●『０日』 道場 06/12/16-06/12/16
- 489 ：こん：06/12/19 12:29 ID:4zTXt30A
- ＞薬剤師さん
はじめまして。
今日の朝ごはん、うまかったぁ。
＞さださん
ランキング表に早速入れていただきありがとうございます。
今日も「呑まずの１日」積み重ねたいと思います。
- 490 ：いざ、断酒！：06/12/19 13:22 ID:dM5TNcrp
- 無事です。
- 491 ：冷やし中華 ◆jpOkY1vL4s ：06/12/19 20:35 ID:U1X1Mlxc
- 無事です
- 492 ：半人前 ◆a.HEDjRVwk ：06/12/19 21:09 ID:wK1el42/
- 二日目大丈夫と思いますが
現在、強烈な飲酒欲求があります。
昨夜は不眠傾向は不思議とありませんでした。
- 493 ：病弱名無しさん：06/12/19 21:29 ID:u1H9ugvW
- 469です。無事です。
- 494 ：冷やし中華 ◆jpOkY1vL4s ：06/12/19 21:50 ID:U1X1Mlxc
- ３日目…
そうたいして酒を飲みたいと思わないんだけど
前禁酒したとき、５日目くらいから結構便秘気味になってお腹の中が気持ち悪くなったんだよね。
それでたまらず酒を飲んだら便秘も解消されてむしろ体の調子が良くなった。
だけど、朝起きたときの不快感をもう味わいたくないので我慢する。
あと、酒のまないと夜の時間に何をしたらいいかわからなくなるよ。
酒の見ながらネットしてれば知らない間に時間が流れていたのに、
今は、時計見るたび「あれ？まだこんな時間か」と、時間の流れが妙に遅いわい(´・ω・`)
- 495 ：病弱名無しさん：06/12/19 22:03 ID:u1H9ugvW
- >５日目くらいから結構便秘気味になってお腹の中が気持ち悪くなったんだよね。
>それでたまらず酒を飲んだら便秘も解消されてむしろ体の調子が良くなった。
きっと気のせいですよ。
>あと、酒のまないと夜の時間に何をしたらいいかわからなくなるよ。
読書とか、軽い運動とかどうですか？
口寂しいならお茶を飲むとか。自分も最初はお茶で紛らわしていました。
- 496 ：病弱名無しさん：06/12/19 22:18 ID:bT1xSPEV
- >>494
好きな音楽聴きながらウォーキングとかいいですよ。
出かける前に熱めのお風呂入れておいて、帰ったらすぐ入れるようにしておいて。
今の時期、ウォーキングすると体の内部は温まるけど、体表面は冷え切ってるから
帰ってすぐにお風呂に入ると中も外も一気に温まって幸せになれますよ。
- 497 ：記憶バーン ◆GI1978/qbI ：06/12/19 22:30 ID:rQ2HwVja
- 無事ですよ。
>>494 冷やし中華さん
挨拶が遅れまして。
私は断酒して一ヶ月と３ヶ月の節目に飲酒欲求が強かったですね。
これからも、飲酒欲求は来るんでしょうが、何とかがんばりたいです。
良いニュースがありました。
【研究】アルコールによる脳へのダメージ、回復は可能
http://news19.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1166439687/
- 498 ：痛風気味：06/12/19 22:59 ID:tm3W7IAf
- 無事ですよ。
- 499 ：病弱名無しさん：06/12/19 23:09 ID:CNq4juRA
- 道場ですよ。
- 500 ：ななしーぬ ：06/12/20 00:08 ID:voctVKgi
- アルバイト先で
顔見るたびに「どう、もう酒のめるようになった？」
と聞いてくるやつがいる。
無事です。
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